База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс творожный
Сардельки с сыром
Яичница на масле
Печенье Анютка
Конфеты "Сердце Донбасса"
Салат из свежей капусты с зеленью и ветчиной
Морская капуста салат по корейски
Имбирно-лимонные кубики
Кольцо с орехами
Хлеб отрубной
Миндальный батончик NUT N GO
Яичница с мясом и луком
Сырники на цельнозерновой мукк
Печеночный паштет с луком, морковью, укропом и сливочным маслом
Ролл с индейкой, помидором и сыром
Хлеб весенний
Печенье кокосовое
Ролл с индейкой
Розе торт
Кулич на твороге без дрожжей
Хлеб на воде
Печень жаренная с луком и сливками
Салат из редиски с яйцами и зеленью
Индюшка с картофелем, морковью и стручковой фасолью
Мягкий грильяж кунжутный с топинамбуром
Оладьи с хамсой
Две творожных вафли с бананом
Штрудель спелая вишня
Индюшка с овощами
Гречневая каша
Салат с печенью трески
Йогурт из йогуртницы
Хлеб из цельнозерновой муки
Французский вишневый чизкейк с лепестками миндаля
Медовик золотая пчела
Подчеревок мясной запечённый с чесноком и специями
Вафли с бананом и яблоком на цельнозерновой муке
Салат с корнем сельдерея
Пятерочка печёных овощей
Хлеб цельнозерновой с семечками и орешками
Хек в томате
Капустный пирог из цельнозерновой муки
Каша 4 злака на молоке
Хлебцы с отрубями в нарезке
Мидии под сыром
Горбуша с мидиями на подушке из стручковой фасоли
Печёные овощи
Банановые сырники
Пирог с капустой
Блины с творогом
Творог с бананом и яблоком
Блины с печенью
Блины ажурные с завареными яйцами
Паштет из куриной печени
Хлеб бездрожжевой
Котлеты свиные с цветной капустой
Пирог заливной с грибами
Вафли творожные с бананом
Голубцы с пекинкой
Печенье лавандовое
Сырники на рисовой муке
Тыквенная каша с пшеничной
Кальмар фаршированный луком,морковью,грибами и сыром
Хлеб российский
Суп гречневый с куриной печенью
Ряженка из йогуртницы
Омлет
Рижский бальзам
Кружочки мясные
Коврижка
Винегрет
Пеламида запеченая
Пеламида соленая
Цветная капуста в яйце и сухарях
Котлеты рубленные куриные с сыром
Рулетики с куриным фаршем,овощами, зеленью и сыром
Луфарь с картошкой и луком
Салат с печенью трески
Печенье овсяное с семенами льна и экстрактом стевии
Творожный десерт " Стеша" банан
Котлеты рыбные в томате из барабульки
Икра кабачковая
Пирожное корзиночка
Салат из морской капусты традиционный
Горбуша запечённая
Медовик с облепихой
Гексавит
пряник медово-имбирный
торт Дамский каприз
сыр с укропом
трюфель
Круассан крымский с молочной начинкой
Чернослив глазированный с грецким орехом
Пикша запеченная
Творожная масса
КОКТЕЙЛЬ МОЛОЧНЫЙ
Мидии на рисовой подушке
Сырники
Блины
Тарань вяленая
колбаса "Иберия"
Трайфл Тирамису ПП
Ризотто с морепродуктами
хлеб гурман темный
Капуста тушеная
маргарин Пампушок
дрожжи "БЕКМАЯ"
Хлеб
Лаваш с мясом,сыром,пекинской капустой
цитофлавин
колбаса вареная Русановская высший сорт
Колбаса сырокопченая "праздничная"
Чиз-Кейк фруктовый
Сельдь запеченная с овощами
Роллы домашние
Уха из кеты
Кета малосольная бутербродная
Куриная отбивная с помидором и сыром
хлеб золотое поле
мороженое без сахара
Кальмары с луком
Котлеты со свининой и кабачками
Витаминка
Салат с крабовым мясом
корзинка с орехами
Помидор,петрушка,базилик,лук,перец болгарский,укроп,масло
торт дакуаз ореховый с черникой
фруктовый салат из яблока, клубники, банана, киви
аскорбиновая кислота
котлеты рыбные
Панангин Плюс Витамин В6
пирог "орешек"
салат из помидоров, огурцов,чеснока,укропа,лука,салатных листьев,сметаны, майонеза домашнего
окрошка
тертый пирог с вишнями
колбаса вареная оливье
хлеб белорусский
салат из капусты с огурцами, укропом,чесноком, морковью,солью и маслом
куличи на картофельном пюре
печенье овсяночка
печенье творожное
булка ласунка
куриные котлеты весенние
шницель из куриного фарша
запеканка из творога и яблок
торт Красный бархат
тандем Смородина
куриная грудка под сыром
витрум вижн
Пицца
масса сырковая с ванилином
салат из пекинской капусты,укропа
салат из капусты белокочанной, моркови,укропа,шпината,сельдерея
кета в соусе бешамель
торт из печенья без выпечки
"кубанские рыбки- малютки"
говядина бутербродная
котлеты из грибов и говядины
печенье сахарное на сгущенном молоке
зелёный борщ
торт шоколадная нежность
триджекс
ирис(тоффи)"сливки-милк"сливочное тоффи
куриные оладьи-котлеты
куриные котлеты-оладьи)
клетчатка пшеничная крупная
ватрушка
творожная начинка для блинов
блины
шоколадные гранола-кранчи
пирожки бабушкины с мясом и луком
натурино апельсин
натурино малина
лимон с сахаром
салат из пекинской капусты,лука,рукола,мангольд,укропа,салатных листьев и масла
пирожки с фаршем
хлеб покровский
натурино фрукты
котлеты обычные
чизкейк с яблоком
овсяные хлопья с отрубями
суп с фрикадельками и фасолью
суп гороховый
злаковый коктейль
макароны
французские крепы с яблоками
шаурмень)
перец фаршированный свининой, зайчатиной и рисом
шу пирожное
чизкейк классический
окунь на картошке
мимоза
суп с брюссельской капустой
лапки творожные
лаксикон
лаксикон магний
пирожное
пирожное
одна капля АкваДетрима
АкваДетрим
семена льна белого пищевые
котлеты печёные
свекла с чесноком
Борщ с фазаном
каша льняная
свинина с овощами и корнем сельдерея
хамса под шубой
майонез домашний
шкара из султанки
шарлотка яблочная
салат из сельдерея с помидорами и цветной капустой
турбослим белковый батончик для похудения
чизкейк в яблоке
турбослим батончик со вкусом ванильного печенья
перец фаршированный говядиной и гречкой
суп гречневый
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Lara
16-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Сходила к остеопату со своим плечом, мне сказали 2...
7
12
Женя
14-11-2024
Дневник питания и тренировок за 14.11.2024
День 87 Всем привет! Решила сегодня опубликовать с...
6
8
sera
19-11-2024
Напилась виски. Это ерунда, главное понравилось ...
5
9
Новые рецепты
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
5
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1