Юна

01-02-2026

Дневник питания за 01.02.2026

High heels и комбат 👠🥋 Окончательно договорились...

5 13

Наталья

04-02-2026

Это фиаско, братан.

Январь 2026 — это фиаско. Меня накрыло тяжёлой де...

5 9

Полина

01-02-2026

Дневник питания за 31.01.2026

▪️Коротко о моём втором рабочем дне 😆▪️Два оплачив...

4 9

Юлия

29-01-2026

Дневник тренировок за 29.01.2026

Ну что же - традиционно четверг, Zumba*2 🥳 Впереди...

5 5

Юна

2026-02-01

Калорийность: 1699 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-02-02

Калорийность: 1785 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-02-01

Калорийность: 2483 кКал

Витамины и минералы: 91%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1