Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Наталья

28-10-2025

Ретроспектива и приятные новости.

89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...

10 4

Полина

28-10-2025

Дневник питания за 27.10.2025

▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...

2 10

Lara

02-11-2025

Дневник питания за 02.11.2025

Второй день на 16/8. Утром было легче. Возможно по...

2 7

Счастливчик Джек

31-10-2025

Пастила и жареные зеленые яблоки

Исследование глубокое показало, что новое деревенс...

4 4

Юна

2025-11-01

Калорийность: 1980 кКал

Витамины и минералы: 97%