База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
вареники ленивые
куриная грудка запеченная в кефире
куриный суп с кукурузой
ленивые голубчики
омлет с капустой и помидорами
ленивые голубцы
легкий слоеный салат
скумбрия запеченная с овощами
капуста тушеная с сосисками
салат с отварным картофелем
салат новый
капуста квашеная
тефтели домашние
макароны на сковороде
котлеты домашние
сырники
оладьи на кефире
котлеты рыбные
минтай тушеный с морковью и луком
тосты из смеси сухофруктов с грецким орехом
котлеты
Интересные блоги
Вредная ведьма)
16-04-2024
Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...
9
25
Оля
22-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Неделя на питании по голоду. В целом мне нравится,...
5
20
Оля
22-04-2024
Дневник питания и тренировок за 22.04.2024
Спине хуже, настроение в минус, мысли шепчут `поеш...
1
18
Ольга ⚛️
14-04-2024
Дневник тренировок за 14.04.2024
Да ничего особенного, день сегодня задался. Это бы...
5
10
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
sera
2024-04-22
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
85%
АнюткаЯ
2024-04-11
Калорийность:
1989 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
katyadoesnotsharefood
249.3
5.8
10.4
32.5
6
0
0
Картофельные вафли
Автор
Счастливчик Джек
125.8
4
1.9
22.6
9
6
12
Пицца на творожной основе
Автор
Таня А.
0
0
0
0
0
3
0