База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из свёклы и капусты
Салат с горбушей
Спаржа по-корейски
Чипсы из свинины
Сыр с голубой плесенью
Селедка под шубой
Пармезан
Шампиньоны с сыром и сливками
Куриная грудка в соевым соусе
Курица в йогурте
Шарлотка 3
Перец фаршированный (с индейкой)
Яйцо с ветчиной и помидором
Рагу с индейкой
Крылья конченные
Ролл с креветкой
Куриная печень в сливках
Блинчики на молоке 2
Цветная капуста целиком
Роллы Филадельфия лайт
Кабачковые оладьи
Рис отварной
Омлет
Котлеты куриные рубленные
Мясной рулет с яйцом
Форель соленая домашняя
Творожное морожное
Пирожок бездожжевой с яблоком и брусникой
Ежевичный пирог
Запечённый ролл Калифорния
Индейка в сливках
Тёченый перец красный
Холодец по-домашнему
Колбаса докторская ГОСТ
Deluxe малина-клубника
Шарлотка 2
Курица с грибами в сливках
Запечённое яблоко
Свинина в сметане
Домашний говяжий холодец
Фарш с базиликом и вял. томатом
Кальмар с мидиями
Салат овощной без масла
Куриная грудка в специях
Котлета индейка и свинина
Соус для шаурмы
Курица с соевым соусом
Запеканка творожная с молоком
Яйцо с зелёной фасолью
Еомм
Салат синенький
Гранола
Салат Цезарь
Баклажаны лодочки с фаршем
Колбоса Докторская ГОСТ
Блинчик Дюкана
Минтай тушёный с луком и морковью
Торт дюкан
Сосиски Фабрика Качества Рубленые вареные
Булочка французская
Сыр сливочный мягкий
Печенье из сливочного сыра
Шампиньоны жареные с луком
Салат Шанхай
Рагу из индейки с нутом
Рагу с баклажанами
Пряник имбирный
Салат с курицей и перцем
Чай зеленый
Сырок творожный гл. с ванилью
Гуляш из говядины
Оладьи на кефире
Салат летний овощной
Картофель с индейкой
Пиво нефильтрованное Beloff
Баскет 16 крыльев
Твистер Джуниор
лимонад Груша
Колбаса Докторская
Курник
Греческий салат
Сосиски молочные
Блинчики на молоке
Пикша с морковью
Сыр плавленный янтарь
Каша овсяная
Геркулес овсяные хлоья
Печень свиная с луком
Отруби ржаные
Селедка под шубой домашняя
Тушеная капуста с куриными желудками
Шарлотка домашняя
Печень куриная со сметаной
Творожная запеканка
Сок гранатовый
Яичница на сливочном масле
Макароны Barilla (Фузилли)
Торт Черный принц
Курица с овощами (картофель, тыква, морковь)
Печенье "Janet's Bakery" шведское с корицей и имбирем
Запеченные шампиньоны с чесноком
Плов со свининой
Икра сиба
Зефир с клубникой
Шаурма с курицей
Роллы Темпура
Сыр в лаваше
Брест-Литовск легкий 35%
Сметана 15%
Икра сазана
Масло сливочное 82,5%
Куриный рулет из лаваша
Суп куриный с фрикадельками из курицы
Шампиньоны с моцареллой
Запечное крыло индейки (только мясо)
Моцарелла мини
Салат с тунцом и айсбергом
Хлеб Зерновой [Spar]
Морская Капуста в Оливковом Масле
Голубцы с свининой и рисом
Фемибион I
Крупа Пшеничная [Prosto]
Xлебцы черничные dr.korner
Куриный суп с репой
Куриные котлеты с морковью
Интересные блоги
Полина
14-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...
2
10
Полина
12-06-2025
Дневник питания и тренировок за 11.06.2025
Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...
3
8
Lara
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Сегодня встретились с девочками на обед в ресторан...
4
5
Счастливчик Джек
09-06-2025
Нас в детстве всех обманывали. Она не слипается, ...
3
5
Лучшие рационы
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-06-12
Калорийность:
1812 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-06-08
Калорийность:
2442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5