Блог
Войти
Надежда Шматкова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Надежда Шматкова
03.03.2019 10:39
 7 
 5
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2 1
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3 7
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6 5
Лучшие рационы
Юна
2025-10-09
Калорийность: 2076 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-10-24
Калорийность: 2265 кКал
Витамины и минералы: 96%
Юна
2025-10-02
Калорийность: 2392 кКал
Витамины и минералы: 99%
Интересные блоги
Полина
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
2 6
Lara
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
2 5
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3 4