База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Варенье из фейхоа
сливочные котлеты из рубленного куриного мяса
Картофель с фаршем
горбуша-скумбрия с чесноком
запеканка
паштет из куриной грудки
вареники с картошкой и луком
протеин
котлелы куриные
вареники с картошкой и копченым салом
томатное мороженое
грудка утиная с кожей
крем-фиш кальмар с креветками
Курица в сливках
Натурель клубника-банан сыворотка с соком
ice рислинг
фрукты и орехи
фаршированные перцы куриные
nut&go
лайм&лимон
слойка "Сластена" с вареной сгущенкой
Желе из йогурта
Йогурт с фруктовым наполнителем "Клубника", м.д.ж. 2,5%
dark & red berries
Касситора
dark&extra orange
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
10
4
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2
10
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
6
Полина
01-11-2025
Дневник питания за 31.10.2025
Очередной месяц подошел к концу, пора подводить ит...
2
3
Лучшие рационы
Юна
2025-11-01
Калорийность:
1980 кКал
Витамины и минералы:
97%