База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп алфавит лавка
Паста с семгой и брокколи
Гедза с курицей
Плов с курицей
Сендвич ролл с курицей
Фритатта с курицей и брокколи
Оладьи куриные с кабачком
Маффин с беконом и яйцом
Сироп вишня ваниль
Лавка
Вафли сахзам миндаль
Пянсе
Оливье с говядиной
Роллы от мужа
Макароны с фрикадельками в сливках
Десерт клубника кокос
Креветки с фунчозой
Салат цезарь с креветками
Индейка с гречкой и овощами
Солянка мясная
Десерт манго кокос лавка
Драники огненные
Яйцо с молоком
Курица в чесночном соусе
Картофель с фаршем
Печёночные оладьи
Омлет со шпинатом
Жульен с грибами
Салат крабовый
Смузи с клубникой, бананом, шпинатом
Жульен без грибов
Сырники классика
Сырники высокоуглеводные
Салат с сельдью
Конверты с яйцом, ветч и сыром
Зефир творожно яблочный
Паста с фаршем
Фарш куриный
Заливной пирог с тунцом
Куриная грудка в сливках
Салат крабовый
Лапша яичная с беконом
Запеканка картофельная
Творожные кексы с кунжутом
Пицца с ветчиной домашняя
Каша овсяная
Холодец сельский куриный
Рагу овощное с фаршем
Рагу овощное
Творожное печенье с кунжутом
Сендвич с яблоком
Запеканка творожная
Макароны болоньезе с кабаносси
Кето хлеб со льном
Куриные котлеты
Печёночные оладьи
Панангин
Кето сырники
Рататуй с DareBee
Блины или вафли
Пивные дрожжи с цистином и метионином
Калий+Магний Форте
LADYS FORMULA БЧП
Капуста молодая с яйцом
Фарш индейки с кабачком
Печень куриная жареная с луком
Кето пирожок
Спагетти из кабачка с фаршем
Оладьи из кабачков
Витрум пренаталь
Кето булочка из миндальной муки
Рафаэлло с чиа
Рафаэлло шоколадные
Хлебцы льняные с кунжутом
Кокосовые сырники
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-09
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Полина
06-08-2026
Дневник питания за 05.08.2026
▪️По еде. Больше, чем хотелось бы(▪️По активности....
3
11
Lara
07-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
Если женщина начала качать сегодня пресс, значит е...
4
10
Малина
04-08-2026
Дневник тренировок за 02.08.2026
✔️ Пилон Сегодня было 3 человека на 4 пилона) Я и ...
3
7
Анна Долганина
03-08-2026
Возвращаюсь снова
Хотела я похудеть. Пыталась вернуться к контролю п...
4
5
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Автор
Cat-lix
105.7
14.1
4.3
3
2
2
0
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0