База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов без мяса
Голень в маринаде запеченная в духовке
Спаржевая фасоль тушеная
Куриное филе обжаренное с луком и морковью
Морковь по-корейски
Салат из пекинской капусты с маслом
Шницель куриный в панировке
Печень куриная жареная
Суп гороховый со сметаной
Киви вяленое
Оладьи, тушеные в сметане
Омлет на сметане
Винегрет с морской капустой
Суп рисовый
Салат из китайской капусты со сметаной
Картофельное пюре на сметане без масла
Куриная отбивная в кляре
Макароны с тушеной говялиной
Картофель тушеный
Борщ красный
Котлета куриная филе
Суп гречневый
йогурт Греческий Савушкин, 140 г
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Марина
119.3
Калории
9.4
Белки
6.6
Жиры
7.7
Углеводы
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Марина
182.5
Калории
15.3
Белки
4.8
Жиры
17.6
Углеводы
2
0
Лечо в мультиварке
Марина
38.2
Калории
1
Белки
1.6
Жиры
5.2
Углеводы
1
0
Интересные блоги
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
4
Полина
09.09.2026
Дневник питания за 08.09.2026
Очень хорошая работа и очень плохой рацион 😅 Мобил...
3
3
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3
Полина
07.09.2026
Дневник питания за 07.09.2026
▪️Почти всё на глаз. Готовила фаршированные кабачк...
3
2