База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кукурузные снеки сметана и зелень
Суп сырный
Десерт желейный «вишня» с соком вишни
Салмон-пока
Творожные сырки
Курино-свиная котлета
Золотая рыбка блин
Хлеб злаковый
Салат с морской капустой
Грибочки запеченые
Protein chocoron
Protein chocoron
Попкорн
Ацецили
Ацацили с редькой
Капуста квашеная с морковью
Хлеб злаковый
Баклажан запеченый с сулгуни
Сырники пп
Хлеб дивеевский
Protein bar
Sugarbar peanut salt caramel
Творожный сыр
Сироп пониженной калорийности
Безлактозный биойогурт
Каша на миндальном 60гр
Смузи банан клубника
Курица с овощами
Сырок Б.Ю. Александров в темном шоколаде
Запеченый кабачок
Хлебцы Щедрые ржаные
Индейка с картофелем
Творожная запеканка
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Лучшие рационы
Юна
2025-12-16
Калорийность:
2142 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2025-12-10
Калорийность:
2343 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2025-12-14
Калорийность:
3014 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
11-12-2025
Дневник тренировок за 10.12.2025
Пора ставить напоминалку - включи часы перед разми...
3
14
Полина
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
2
10
Юна
12-12-2025
Дневник питания за 12.12.2025
Аквакомбат, йога 🏊♀️🧘♀️ Сегодня были отличные ...
1
9
Полина
08-12-2025
Дневник питания за 07.12.2025
▪️Учеба. День 8. Уххх… Так хорошо всё вчера показы...
3
4