ПРОДУКТЫ СОЗДАННЫЕ В ПРИЛОЖЕНИИ
- Творог «Савушкин хуторок» массовой долей жира 15 %
- Минеральная вода гидрокарбонатная "Набеглави" газированная
- Мед гречишный
- Куриная котлета с хлебом, жареная
- Сырники творожные жареные
- Соус соевый классический Тай-Со
- Суп-пюре тыква морковь лук
- Чай пуэр шу заваренный
- Горошек зеленый Green Ribbon
- Грудка куриная жареная
- Соевый соус Терияки Ямчан
- Крекер Здрава Французский прованс
- Салат из огурцов и помидоров без масла
- Micellar creme
- Пятигорский рожок Пломбир
- Жемчужное
- Груша
- Лапша яичная
- Сайра натуральная
- Спагетти отварные
- Гуляш из куриных потрошков с луком
- Каша гречневая на воде с солью и маслом
- Морс из малины без сахара
- Оладьи с творогом на кефире
- Протеин
- Кефир 2.5%
- Творог домашний обезжиренный
- Шашлык из нутрии
- Салат из огурцов и помидоров без масла
- Свиные потроха вареные
- Дыня свежая
- Баклажаны жареные с чесноком и помидорами
- Печень нутрии жареная
- Пуза нет
- Уха из толстолобика с рисом и картофелем
- Салат из огурцов с яйцом и свежей капустой, без масла
- Икра из морских водорослей
- Салат из капусты с огурцом
- Пломбир с черникой в вафельном стаканчике
- Пломбир чернослив-курага-арахис в ваф.стак.
- Салат из капусты с перцем огурцом и помидором
- Нутрия жареная
- Сыворотка молочная
- Окрошка на кефире с минералкой
- Сосиски Губернские
- Мороженое молочное апельсиновое
- Торт Даханаго
- Пломбир Капучино
- Мацони
- Блины на кефире
- рулет из курицы "элитный люкс"
- сыр легкий
- смесь Mexico
- Красная консервированная фасоль
- Кукуркза консервированная
- Салат с красной фасолью
- Сырочек
- Хлебцы
- Эскимо с карамелью
- Продукт кисломолочный ряженковый
- Snickers с лесным орехом
- Рожок
- Жареный картофель с лисичками
- Творог
- Плов с 6
- Йогурт без сахара
- Протеиновое мороженное
- Овсяноблин
- Фитнес чипсы
- гречка с куриной печенью
- ТАНнор
- Котлеты куриные паровые
- салат фитнес
- рыба тушеная с овощами
- салат из капусты и крабовых палочек
- Биг-Мак меню с колой и картошкой-фри
- Сникерс 37.5
- Запечённые кабачки с моцарелла
- Нутовые котлеты лёгкого приготовления
- Нутовые котлеты
- Соевый соус
- Протеин соевый Geneticlab
- Протеиновые оладьи
- Геркулес традиционный
- Каша овсяная
- Сыр диетический Ровеньки
- Вегетарианский омлет без яиц (гороховая или нутовая мука)
- Чундян (чунджан)
- Дендян (твендян, твенджан)
- Чачжанмён
- Печенье понарошки
- Хлебцы
- Витамины
- Белковый омлет с рикоттой и кетой
- Запеканка из фарша кролика
- Запеканка из кролика с перцем
- Каша из полбяной манки
- Лепешка из кукурузной цельнозерновой муки на закваске
- Паштет с мясом свинины
- Яблочный пирог
- Мусс из рикотты с земляникой
- Хлеб "Стройный рецепт"
- Горошек зеленый консервированный
- Творог 5%
- Суп "Масурдал"
- Сибирская Клетчатка
- Хлебцы с луком, чесноком и зеленью
- Тан
- Хлеб "Заварной"
- Куриная голень
- Брюссельская капуста
- Куриная грудка
- Ром-баба
- Айран
- Сендвич с лососем
- Американо
- Наринэ
- Хлеб "Литовский"
- Пельмени с мясом индейки
- Чебуреки с мясом
- Соевый соус
- Хачапури с сыром
- Копченые крылышки
- Шоколад с миндалем
- Кока-кола
- Томатный сок
- Пицца "Санта-Барбара"
- Икра сельди
- Саб с куриной грудкой 15см
- Фитнес Шаверма
- Суп "Кимчи"
- Суши Идзуми Тай
- Суши Саке
- Ролл "Филадельфия"
- Кумыс
- Сливки
- Сливки 10%
- Молодая капуста
- Картофель, малый
- Боксмастер
- Сырный соус
- Крылья
- Чизкейк
- Копченая зубатка
- Полутушка курицы копчено-вареная
- Пицца "Морская" на традиционном тесте
- Пицца "Амстердам" на тонком тесте
- Суп "Солянка"
- Морс
- Творог обезжиренный
- хлопья овсяные «Геркулес»
- хлопья из зеленой гречки
- Весенние овощи
- Смесь овощная для Wok
- Суп из чечивицы
- Суп грибной
- Мясо по французски
- Творог обезжиренный
- КУРИНОЕ ФИЛЕ ПО - МИЛАНСКИ
- Каша льняная
- Плов
- Пирожное картошка
- Плов
- Салат свекольный
- Салат из свеклы
- Пирожное муравейник
- Салат из помидор
- Картошка с мясом
- Хлебец
- Йогурт Черничный
- Йогурт Лимонный
- Овсяноблин
- Макароны с индейкой в сливочном соусом с шампиньонам
- Хлебцы с мясным хлебом
- Йогурт Савушкин 2% 2 слойный вишня-черная смородина
- Омуль холодного копчения
- Кефир с огурцом и отрубями
- Тушоные овощи
- Гейнер
- Хлебцы Ржано-гречневые
- Куриная грудка на пару.
- Семена белого льна
- Конфеты Ярче с арахисом
- Куриная грудка жаренная с яйцом
- Сыр сметанковый
- Хлеб московский
- Хлопья овсяные "Геркулес"
- Овсяноблин
- Коул Слоу
- Хлеб Кубанский в нарезке
- Творог 9%
- творог 0,1%
- Сырники с яблоком
- Гречка Зелёная Мистраль
- Сыр Натура Light [Arla]
- Сыр Ламбер
- Салат листовой
- Сердечки куриные в сметане
- Салат овощной с оливковым маслом
- Оливкое масло
- Шоколад Ritter sport темный с мятной начинкой
- сердечки куриные с грибами в сметане
- джем ZERO
- Форель слабосоленая
- Молоко сгущенное Zero
- Кокосовая паста Бомббар
- Кисловодская целебная
- Рис Акватика микс колор
- Фарш с рисом
- Творог 1.8%
- Запеканка рыбная с цветной капустой и броколи
- Капуста тушеная
- Гречка с сердечками и грибами
- Салат греческий
- Мясо в томатном соусе
- Масло Гхи
- Суп куриный с разной капустой
- Соевое мясо
- Соевое мясо в сметане
- Хинкали Великосочные
- Шоколад O'zera 75% Ecuador
- Сухари молочные
- Полба крупа
- Сладкая кукуруза
- Крабовый салат
- Геркулесовая каша
- Цикорий натуральный
- Пирог из слоеного теста с мясом
- Каша пшеничная
- Фрикасе из свинины
- Сюп-пюре из шампиньонов
- Голубцы
- Свекольно-морковный салат
- Цикорий натуральный растворимый сублимированный
- Хлебцы хрустящие ржаные бородинские
- Зелёный горошек
- Винегрет
- Халва подсолнечная
- Суп фасолевый
- Салат из помидоров и огурцов
- Салат из помидоров, огурцов и пекинской капусты
- Сырники
- Вареники с картофелем
- Торт Черри Панчо
- Салат (помидоры, огурцы, пек. капуста, петрушка, латук)
- Суп с куриным бедром
- Хлебцы хрустящие с луком
- Колбаса польская
- Фемибион Наталкеа 1
- Свекольно-морковный салат ver. 2
- Хлебцы хрустящие "Гречневые"
- Свекольно-морковный салат ver. 3
- Мультивитамины Opti-Men
- Мультивитамины Opti-Women
- Пшенная каша с тыквой
- Тефтели с рисом
- Оладьи на кефире без яиц
- Рассольник
- Болоньезе
- Фарш собственный
- блины с сыром и вечиной
- Хлопья из полбы "Мистраль"
- Каша овсянная с клубникой
- Печенье-мюсли клюква и изюм
- Омлет
- Мороженое "Каприз шоколад"
- Курица тушёная с гречкой
- Йогурт Чудо
- Мороженое шоколадное
- Овсяные хлопья
- Арахис
- Семечки опдсолнуха
- Изюм
- Сухофрукт Абрикос
- Сухофрукт Груша
- Сухофрукт Яблоки
- Гранола
- Сырники ПП
- Печень куриная с луком и сметаной
- Corny cranberry
- Козинак (Азовская фабрика)
- Гуляш с картофелем (Армия России)
- Мясо с зеленым горошком и морковью (Армия России)
- Молоко "Бежин луг" (ТМК)
- Кукуруза сладкая (6 соток)
- Зеленый горошек (6 соток)
- Московский провансаль (Я люблю готовить)
- Тульская сметана
- Чай с сахаром
- Рис
- Бутерброд с маслом и рыбой
- On WHEY
- Персик
- Банан
- Яблоко (Голден)
- Пельмени "Сибирская коллекция"
- Омлет
- Чай с сахаром
- Бутерброд с маслом и сыром
- Бутерброд с маслом
- Бутерброд с мясом
- Гречневая каша
- Гречневая каша
- Гречневая каша с молоком
- Рисовая каша на молоке
- Картофельное пюре
- Картофельное пюре
- Макароны
- Макароны
- Суп куриный с лапшой
- Суп куриный овощной
- Суп рыбный
- Куриные котлеты
- Куриные котлеты
- Куриные ножки запеченные
- Куриные ножки запеченные
- Сок апельсиновый
- Сок апельсиновый
- Рис
- Горбуша запеченная
- Тилапия запеченная
- Творог 9%
- Хлопья "На здоровье"
- Арахис обжаренный без соли
- Печенье "Юбилейное"
- Сардельки свиные
- Оладьи
- Оладьи
- Хлебцы молодцы
- Хлебцы молодцы
- Хлебцы молодцы
- Бутерброд с маслом
- Бутерброд с маслом и рыбой
- Бутерброд с маслом и сыром
- Бутерброд с мясом
- Фасоль (Пиканта)
- Суп "Борщ с курицей"
- Груша
- Индейка
- Черный хлеб с сыром
- Овощи запеченные
- Рис бурый
- Запеканка творожная
- ON
- Протеин казеиновый
- Протеин сывороточный
- Салат
- Греча
- Гречка
- Вода
- Творожный сырок
- Зеленый чай "Green Gunpowder"
- Зеленый чай Fling Dragon
- Чай черный листовой с иван-чаем, лимонником и цедрой
- Картошка в горшке
- Пудинг ванильный
- Печенье с соленой карамелью
- Сосиски
- Сосиски из птицы
- Пиво клюквенный вкус
- Питьевой йогурт
- Лаваш
- Йогурт
- Фитнес ролл
- Сыр пешехонский
- Молоко
- Омлет
- Сыр российский
- Туш овощи
- Спагетти
- Гречневое классическое лайт
- Кус-кус с овощами
- Мини-морковь припущенная
- Хумус из чечевицы
- Кулеш с грибами
- Квашеная капуста с зеленым луком
- Сырок глазурированный 15% 2 в 1
- Чашушули
- Мороженое 3D со вкусом попкорна
- Десерт сирковий Машенька 5% ＋ злакові кульки з какао
- Мороженое Фисташка
- Сулугуни
- Original
- Фундук
- Грудка тушеная
- Овощи тушеные
- Простоквашино 2%
- Тунец в с/с
- Чернослив
- Куриные оладьи
- Котлеты на пару из индейки
- Полба
- Сыр "Кавказский"
- Пастила
- Кешью
- Ржаной хлеб
- Рикотта
- Сырники
- Греческий йогурт
- Лаваш
- Форель с/с
- Сухари с изюмом
- Отруби Бородинские
- Паштет из индейки
- Эдам
- Сырники
- Сырок шоколадный
- Творог мягкий
- Супрадин
- Гречка
- Творог обезжиренный
- Гуляш из говядины
- Йогурт "Окинский"
- Хлебцы
- Печенье "OREO" с какао и начинкой со вкусом шоколада
- Шоколад Milka Choko&Biscuit
- Салат свежий
- Салат свежий с домашним майонезм
- Баклажан тушеный
- Арахисавая паста
- Каша лвсяная на молоке
- Сервелат швейцарский
- Батон нарезной новый
- Творожные кексики
- Грибы с луком
- Рим вареный
- Сыр монастырский
- Жареная печенка+сердце+легкие
- Пшенная каша
- Кексы в микроволновке
- Фарш на котлеты
- Котлеты
- Котлеты
- Кабачки+
- Сервелат кремлевский
- Минская колбаса вареная
- Тушеное сердце с томатным соусом
- Малиновый шейк
- Вишневы пирог
- Оладьи из кабачков
- Сырники
- Печень свинная жареная
- Улитки кабачки+фарш
- Оладушки с сз
- Суп с зеленью
- Булочка к завтраку с семенами
- Лаваш армянский
- Напалеон ленивый
- Блинчики Миши
- Овсяно-блин
- Ленивый студент
- Домашний майонез
- Овсянка на молоке
- Роллы домашние
- Молочный шоколад M&Ms с миндалем
- Шоколадно-апельсиновый бискотти
- Каша 7 злаков
- Салат из помидор с дом май
- Лимонад домашний
- Лимонный чизкейк
- Тарталетка Шанталь малина
- Оливье
- Салат из вареной морковки
- Choco-pie Raspberry
- Торт Аделия
- Шарлотка ПП
- Тирамиссу
- Суп сырный
- Плов
- Три шоколада
- Сыр филадельфия
- Сырники ПП
- Фарш бар+сви
- Овсяно блин с сыром
- Савоярди
- Сырники
- Лбля кебаб из курицы
- Блинчики
- Салат из китайской капусты
- Мультивитамин Orange
- Молоко сгущенное с сахаром в вафельной трубочке
- Кефир
- творог
- молоко 2,5%
- протеиновое печенье апельсин
- Adrenalin rush
- Мороженное
- Грибной суп с гречкой.
- Гороховый суп
- Клубничный йогурт
- Суп домашний
- Суп ч говядиной
- Каша овсяная
- Пломбир с миндалем
- Вермишель на домашнем бульоне с говядиной
- Торт бисквитный "Творожно-вишневый"
- вермишель на домашнем бульоне с говядиной
- Напиток дюшес
- Хлопья овсяные с отрубями
- Зернистая
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
2020-01-15
Калорйность: 1708 кКал
2020-01-19
Калорйность: 1706 кКал
2020-01-18
Калорйность: 1797 кКал
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
25-01-2020
Дневник питания и тренировок за 25.01.2020
Я думала, что я сдохну, простите. Такая мощная неп...
20-01-2020
Дневник питания за 20.01.2020
Несколько дней дневник не вела, не могу я в `эти` ...
23-01-2020
100 старейших верифицированных долгожителей в миро...
Посмотрел на верифицированный список долгожителей:...
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
