Юна

08-06-2025

Дневник питания за 08.06.2025

У меня сегодня день рождения ☺️ День начала с л...

5 10

Малина

05-06-2025

Дневник тренировок за 04.06.2025

✅ Бокс ✅ Пилон С этой недели настраиваюсь на новы...

6 4

Юна

05-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

Танцы и лоубади 💃🍑 + две прогулки с Чарли 🐩 Танц...

3 4

Полина

06-06-2025

Дневник питания за 05.06.2025

▪️По активности. Подобие силовой и прогулка. - Бол...

5 2

Юна

2025-06-04

Калорийность: 1756 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-02

Калорийность: 1760 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2025-06-08

Калорийность: 2442 кКал

Витамины и минералы: 90%

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4