Счастливчик Джек

02-01-2026

Буэнос ночес, голодранцы! (С) почти Даун хаус

Моя история успеха:- Дай кусочек сала синичке! - О...

4 15

Юлия

06-01-2026

Дневник тренировок за 06.01.2026

Ну что же, с возвращением в `рабочий` режим! 2 тре...

4 8

Юлия

08-01-2026

Дневник тренировок за 08.01.2026

Ну что ж, начало положено 🤞 Моя первая силовая с т...

3 3

Полина

07-01-2026

Дневник питания за 06.01.2026

Ничего интересного. Жру сыры :) не самые полезные ...

1 4

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Юна

2026-01-08

Калорийность: 1946 кКал

Витамины и минералы: 96%

Полина

2026-01-10

Калорийность: 2376 кКал

Витамины и минералы: 92%