Продукты созданные в приложении
- Суп для похудения
- Зеленый борщ с чечевицей
- Суп куриный с машем
- Геркулесовая каша с медом и черносливом
- Тёмный домашний шоколад
- Творог 5% со сметаной 15%
- Бобовая смесь для белка
- Салат свекла по-гречески
- Творог 9% со сметаной 20%
- Свекольные блинчики
- Лепешка кефирная с чесноком
- Шу Пуэр
- Хосомаки - суши-ролл с огурцом
- Нори с солью и маслом
- Красное пюре с кунжутом
- Салат из помидоров и огурцов с редисом и льняным маслом
- Пресная лепёшка с копченым адыгейским сыром
- Домашний хумус с картошкой и редисом
- Домашний шоколад
- Овощной суп из репы с галушками
- Каша геркулесовая с пшеном и со сливочным маслом
- Чай Те Гуань Инь - сухие листья
- Картофельное пюре с маслом
- Кофе черный из эспрессо-машины
- Капуста цветная на пару, с маслом
- Хумус
- Салат с помидором и огурцом, с редисом и на подсолнечном масле
Интересные блоги
18-10-2025
Начинаю с чистого листа. День 1
Всем большой привет)
Сегодня я решил кардинально и...
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Лучшие рационы
