База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с фасолью
Spoom puree Mango
Салат из свежих овощей
Колечки с карамельным сиропом
Творог с наполнителем"Клубника"
Пирожное миндальное со сбивным кремом "Макарон" с фисташкой
Гренки
Салат летний(?, ?, ?)
Салат летний
Вино красное сухое фишерманс
Вино белое полусухое STEAKWINE
Печенье милка "choco pause"
Сэндвич ролл с курицей, кабачком и соусом песто
Вафли венские творожные
Батон
Пицца на куриной основе
Santa lucia
Вино белое Santa lucia
Вино The Nest
Грудинка классическая
Омлет
Йогурт "Греческий фейхоа"доля жира 3%
Рассол из квашеной капусты
Каша овсяная
Пирожное
Шоколад nussknacker
Солёные палочки Saltletts
Панна-кота "Вишневая"
Пирожное "Дольче-вито" Манго-кокос
Пирожное меренговое"Апельсин-дыня-маракуйя"
Десерт "mindalik yogurt" с манго
Пирожное "Наполеон" манго-маракуйя
Сэндвич ролл с курицей "сациви"
Панна-котта "Лимон"
Десерт кокосовый "Панакота манго-маракуйя"
Куриное бедро
Купаты из индейки "Любимые"
Веганская панна-котта (малина)
Сэндвич-ролл с курицей, кабачком и соусом песто
Хлебцы ржаные с чнсноком
Пончик Донат Ягодный микс(Перекресток)
Пельмени таежные (мясной дворик халяль)
Mango coconut
Вино полусухое красное Appassimento segreto rosso
Грудка индейки в сливочном соусе с грибами
Шампиньоны с сыром
Пастрома свиная "Люкс"
Спагетти сваренные
Запеканка творожная
Berry coconut
Сироп листьев мяты
Банановый нектар
Напиток клубничный с базиликом
Индейка стейк жареный
Салат из редиски и огурцов
Лучшие рационы
Полина
2026-09-19
2344 ккал
Калорийность
91%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-09-17
2765 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Интересные блоги
sera
27.09.2026
Сегодня попробовала новую тренировку . На лестнице...
2
5
sera
25.09.2026
Вернулась домой еще в субботу. Но пока могу уговор...
4
2
Полина
24.09.2026
Дневник питания за 23.09.2026
▪️Калорий довольно много, но ни об одной не жалею....
3
2
sera
29.09.2026
Дневник питания за 28.09.2026
Есть свой шарм в 32гр белка. Можно плов поесть. Ст...
3
2
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Марина
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
3
2