База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат вакаме
Котлетки из куры и моцареллы
Салат помидор огурец лист редис масло
Оливье на сосисках
Печенье на отрубях с семечками
Сельдь под шубой на яйцах
Сырки глазированные
Капустный салат с заправкой коул-слоу
Йогурт молочный злаки-отруби
Летнее рагу
Винегрет
Котлеты по-киевски, сырые
Индейка
Протеиновое печенье
Селёдка под шубой
Паштет из фасоли
Соус с лесными грибами
Котлетки
Тыквенный крем-суп
Тыква в сметане
Типа Италия салат
Кура с шампиньонами
Бальзамический соус
Солнечная каша с отрубями
Свежесть
Греча томленая
Такос Мясос
Крабопалки с огурцом
Торт ШокоБелка
Крем шоколад
Цветная капуста в яйце
Печень куры в сметане
Курофарш
Ко-ко в кокосе
Батончик глазированный "Хрустящее печенье с шоколадом"
Порой с яйцом
Греча с курой в соусе
Чука
Голубцы ленивые
Пюре из тыквы
Салат зеленый
Щётка
Гуляш
Горбуша на сливочном масле
Ячневая каша для гастритиков
Суфле из курогрудки
Мороженка 0 сахара
Мерц спец драже
Кура с грибами в сметане
Конфета арахис-кунжут
Коул-слоу
Гороховый суп-пюре
Йогурт натуральный
Балансер
Котлетки в духовке
Говядина тушеная
Греча с зажаркой
Редька с морковкой
Чимча с мясом
Жареная свинина
Салат с фетой и маслинами
Морская капуста с мазиком
Шпинат по-итальянски
Фолиевая кислота
Калий+магний
Витамин Д3 500
Кукурузная каша с тыквой
Кальмар с яйцом
Салат из крабопалок и иих
Белковые панкейки с шоколадом
Chikalab смесь для шоколадных панкейуов
Отбивные из индейки
Индейка с грибами в сливочном соусе
Филе куры с тыквой и сметанкой
Салат с маш-маш
Картофельные пирожки
Хачапури
Куриные сердечки тушёные в сметане
Фунчоза овощная
Салат с горбушей вместо тунца
Жаренные шампиньоны
Плов с индейкой
Салат с огурцами, помидорами, салатом, петрушкой, перцем и сметана
Салат из брокколи
Подливка с буйволятиной
Суп из морской капусты
Салат Дальневосточный из морской капусты Сакура
Салат из кальмара
Плов с говядиной
Кексы из тыквы
Самайнское рагу
Макарохи с курой, фасолью, грибами и кукурузой
Оладьи Солнечные
Салат из кольраби
Соус сметана - чили
Салат "Дальневосточный" из морской капусты
Молоки жаренные
Солянка с мясом
Солянка с мясом
Йогурт диета + (Лесные ягоды)
Тиляпия жареная в яйце
Лучшие рационы
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-13
Калорийность:
2115 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Интересные блоги
Юлия
11-12-2025
Дневник тренировок за 10.12.2025
Пора ставить напоминалку - включи часы перед разми...
3
14
Юлия
10-12-2025
Дневник питания за 09.12.2025
Сегодня царский завтрак 😁 Пробовала так делать впе...
3
9
Полина
11-12-2025
Дневник питания за 10.12.2025
▪️Обычный хороший день!) Успела посидеть на жопке ...
2
10
Малина
16-12-2025
Дневник тренировок за 15.12.2025
Новый год подкрался незаметно 🫣 А у меня вообще ни...
5
4