База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Грибной крем-суп
Салат с малосольной неркой
Запеканка творожная с яблоком и вишнёвым джемом
Печенье выкрутасы
Original Gourmet
Бифштекс, Ратимир
Спагетти Шебекинские
Облепиховый чай
Повидло яблочное Sava
Куриное филе в кисло сладком соусе
Конфета Red berry
Бутерброд с маслом и икрой минтая
Болонез
Цезарь с креветкой
Кедровые орехи очищенные
Морская капуста жаренная в кунжутном масле Ким
Джем клубника и мята
Минтай с овощами под сметаной
Чипсы Honey & apple
Салат сахалинский
Печенье Классическое с клюквой
Онигирадзу тунец
Масло сладкосливочное несоленое Доярушка
Онигирадзу
Проект сэндвич сливочный лосось
Печенье зоологическое
Хлопья 4 злака с отрубями
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лучшие рационы
Юна
2025-12-10
Калорийность:
2080 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2025-12-10
Калорийность:
2343 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Юлия
04-12-2025
Коротко о себе. Или не коротко 😜
Юлия, 37 лет. Инструктор Zumba Fitness, Stretching...
9
15
Lara
02-12-2025
Дневник питания за 02.12.2025
Нам всегда говорят на тренировках - не смотрите на...
6
17
Полина
03-12-2025
Дневник тренировок за 02.12.2025
Парадокс: чем выше планка калорийности, тем сложне...
3
14
Юна
05-12-2025
Дневник питания за 04.12.2025
Я приболела, т.ч. сегодня только активное лежание ...
2
6