Юна

2026-02-01

Калорийность: 1699 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-02-05

Калорийность: 1735 кКал

Витамины и минералы: 96%

Ян

2026-02-15

Калорийность: 1964 кКал

Витамины и минералы: 90%

Счастливчик Джек

17-02-2026

Этот праздник нельзя пропустить!

6 7

Полина

15-02-2026

Дневник тренировок за 14.02.2026

Эх. Жор всё не заканчивается( И всё такое вкусное ...

3 9

Ян

16-02-2026

Дневник питания за 15.02.2026

Ещё один аскетичный рацион, который благодаря яйца...

3 9

Малина

12-02-2026

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Смешать ингредиенты:С помощью столовой ложки вылож...

3 7

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2