Полина

26-04-2026

Дневник питания за 25.04.2026

▪️Ночь фитнеса. В этом году не совсем «ночь», скор...

3 12

Юна

19-04-2026

Дневник питания за 19.04.2026

Комбат и бокс 🥋🥊 Наш тренер по комбату и танцам ...

2 9

Полина

22-04-2026

Дневник питания за 21.04.2026

▪️Сразу две относительные новинки: сублимированная...

2 5

Ольга

23-04-2026

Дневник питания за 22.04.2026

38-й Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...

2 4

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Юна

2026-04-08

Калорийность: 2083 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2026-04-18

Калорийность: 2031 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2026-04-05

Калорийность: 2413 кКал

Витамины и минералы: 92%