База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамин Д3
Магний B6
Ленивые голубцы
Хлебцы Гречневые с витаминами
Лён
БАД "Капсулированная Омега-3 1000"
Frisolac 2
Хлеб из хлебопечки
Печень куриная с макоронами
Kids vitamins & minerals
Гематоген + польза
Онигири с лососем и сливочным сыром
Творог мягкий КЛУБНИКА
Кислые змейки
Пирожное "Сладкоежка"
Биг Кинг Джуниор
Сырник
CYBER coconut
Конфеты со вкусом пломбира
Батончик LOW CARB (кокос)
Улитка с изюмом и корицей
Паста с лососем
Карамель с начинкой "шипучка"
Сыр твердый PARMESAN LERURMANO
Домашняя пицца
Зефирки marshmello
Цветок сакуры
Болоньезе на сызранском
Биг тейсти джуниор
Вкуснятки из додо
Пиццы песто+гавайская
Компот
Омега-3
5 злаков
Творог ПЕРСИК-АБРИКОС
Варечка
Кунгурская ряженка "Груша с карамелью"
Конфеты желейные со вкусом кофе-пломбир(стевия)
Пастилки "Сливовая лента" kids
Добавление в дневник Творог для детей 4,2% ЯБЛОКО-ГРУША + кальций
Творог для детей 4,2% ЧЕРНИКА + кальций
"Кешью" шоколад молочный с кусочками соленного кешью
Жаркое на сызранском
Гречневая каша с курагой (молочная) + витамины
Крекер со вкусом сметаны и лука
Творог для детей 4,2% МАЛИНА + кальций
Творог для детей 4,2% КЛУБНИКА-БАНАН + кальций
Actimel виноград-персик-ананас(без сахара)+витамины
Творог для детей 4,2% ЯБЛОКО-БАНАН + кальций
Кефир 8+ месяцев с кальцием
Мамина Ватрушка
M&M's с арахисом
Купаты "СВИНЫЕ"
Моментальные каши 4 злака: с черносливом
Вкусный кофе с протеином
Кунгурский творог мягкий ПЕРСИК
Гречка с тушенкой
Говядина тушеная высший сорт ГОСТ
"Янтарь" плавленный сыр
Сырники из обезжиренного тв. в духовке
Шаньга с брусникой и творогом
ОМЕГА-3
Шоколадные маффины
Тушеная индейка
Мюсли хрустящие клубника и миндаль
Улитка ГРЕЧЕСКАЯ с творогом
Йодомарин
Рыбий жир с витаминами A, D, E
Котлета Домашняя
Салат овощной
Пирожное сметанник(армейский сметанник)
Макароны по флотски(фарш, макароны)
Омлет(2 яйца, молоко, масло, соль)
Хлеб заварной без дрожжей
Лучшие рационы
Юна
2026-01-13
Калорийность:
1724 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-01-12
Калорийность:
2176 кКал
Витамины и минералы:
91%
Полина
2026-01-10
Калорийность:
2376 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Интересные блоги
Малина
14-01-2026
Дневник тренировок за 14.01.2026
✔️Бокс ✔️Растяжка ✔️Пилон `Всё болит, ничего не по...
4
9
Юлия
12-01-2026
Дневник тренировок за 12.01.2026
Я просто обожаю этот завтрак! Да, он может и не ид...
3
8
Lara
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
Как вовремя я подгадала свою диету, как раз перед ...
5
5
Полина
12-01-2026
Дневник питания за 11.01.2026
▪️По памяти и очень примерно набросала всё, что вч...
3
4