База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хаш езидский
Оладьи дома
Мокачино
Смесь для блинов протеиновых bombbar
Протеиновые блины
Аджапсандал
Ламаджо
Антрекот свинной
Карбонат
Антрекот из свинины
Салат цезарина
Новые рецепты
Панкейки
Автор
Катерина
219.4
9.2
8.4
26.1
5
1
2
Фритатта с овощами
Автор
Мила
90.3
7.1
5.3
3.4
0
3
0
Творожная запеканка с бананом
Автор
Таня А.
110.6
14
1.2
10.9
0
1
0
Интересные блоги
Оля
25-04-2024
Дневник питания и тренировок за 25.04.2024
Сколько вы едите овощей и фруктов в день? У меня ...
2
27
Оля
24-04-2024
Дневник питания и тренировок за 23.04.2024
Что-то я пропускаю голод, понимаю что пора, когда ...
5
19
sera
19-04-2024
Дневник питания за 18.04.2024
Как-то почти 2 года назад я решила совместить прия...
4
19
Оля
17-04-2024
Дневник питания и тренировок за 17.04.2024
Активности - больше, еды - меньше, а вес...🥺 Святы...
3
11
Лучшие рационы
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
sera
2024-04-08
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
88%
sera
2024-04-22
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
85%