Юна

2025-03-06

Калорийность: 1612 кКал

Витамины и минералы: 100%

Юна

2025-03-01

Калорийность: 1606 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юна

2025-03-04

Калорийность: 1680 кКал

Витамины и минералы: 95%

Малина

11-03-2025

Дневник тренировок за 11.03.2025

Планировала ещё в феврале, добавить 2 силовых в св...

4 15

Полина

11-03-2025

Дневник питания за 10.03.2025

Фух. Ушталь. ▪️Утром - дорожка по плану. Быстрый ...

6 7

Lara

05-03-2025

Дневник питания за 05.03.2025

Начала диету для срк...смотрю приложение - вроде м...

4 5

Женя

07-03-2025

Дневник питания и тренировок за 07.03.2025

5 Всем привет! Мои цели ✅Более 15000 шагов ✅Сон бо...

2 7

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Кабачково-творожные оладьи

Автор Анна

236.9

11.8

14.9

13.5

6

7 1