База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Набор мини тортов у Палыча
Куриная ножка без кожи запеченая в духовке
Пицца с курицей и грибами по рецепту Spar
Кальцоне с говядиной и курицей
Йогурт банан-клубника
Клюквенный морс
Оджахури
Йогурт питьевой орехи-злаки
Бутерброд с индейкой
Крекер "с семенами льна и кунжута"
Хлеб фитнесс (Перекресток)
Пицца мясная римская
Пицца ветчина/грибы
Сыр масдам ичалки
Сочень с творогом
Сила орехов
Фруктовый чай с витаминами для кормящих матерей
Пирожное Мишутка
Яблочный сок
Сырок Свитлогорье творожный глазированный с варёной сгущёнкой 26% 45г
Блинчики с творогом
Чай с Анисом, Фенхелем и тмином для стимуляции выработки молока Hipp natal
Лактамил
Кедровый орех очищенный
Морс Вишневый
Батончик Corny big банан шоколад
Интересные блоги
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3
6
Полина
10.09.2026
Дневник питания за 09.09.2026
Встала около 04:00, чтобы попасть на «Каякинг на р...
3
3
Полина
07.09.2026
Дневник питания за 07.09.2026
▪️Почти всё на глаз. Готовила фаршированные кабачк...
3
2
Полина
16.09.2026
Дневник питания за 15.09.2026
Почти приличный день в плане еды) По работе тоже н...
1
4
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Alexandra M
184.5
Калории
6.8
Белки
2.6
Жиры
32.9
Углеводы
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Марина
107.8
Калории
8.4
Белки
4.8
Жиры
11.2
Углеводы
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Женя
120.8
Калории
8
Белки
3.9
Жиры
12.7
Углеводы
5
4
Лучшие рационы
Юна
2026-09-15
2489 ккал
Калорийность
90%
Витамины и минералы
0
0