Полина

13-06-2025

Дневник питания за 12.06.2025

▪️По активности только прогулка и немного растяжка...

5 16

Полина

14-06-2025

Дневник питания за 13.06.2025

▪️Сегодня было многовато калорий «для удовольствия...

3 13

Полина

12-06-2025

Дневник питания и тренировок за 11.06.2025

Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...

3 8

Lara

15-06-2025

Дневник питания за 15.06.2025

Сегодня встретились с девочками на обед в ресторан...

4 6

Юна

2025-06-17

Калорийность: 1932 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

2025-06-16

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 91%

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0