База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Риет мой с тунцом
Салат мой с рукколой
Омега
Оливье мой
Печенье с кунжутом
Рулет с тунцом мой
Каша овсяная моя
Треска моя
Гранд де люкс
Корзиночка с арахисом
Глазурь моя из шоколада
Конфеты из финика мои
Паста с морепродуктами моя
Тефтели мои
Нут с кетчупом
Мороженое
Фарш куриный мой
Шарлотка дома
Штрудель мой
Цезарь мой
Лаваш с тунцом мой
Салат с тунцом мой
Салат мой овощной
Винегрет мой
Сырок творожный глазированный
Мимоза моя
Творожные вафли
Mivolis
Mivolis
Салат с крабовыми и томатом
Фунчоза мояяяяя
Горбуша с овощами
Капуста с фаршем
Паста криль домашняя
Подливка косуля
Плов с красным рисом
Концентрат сывороточного белка
Салат ананас с чесноком
Борщ с фасолью
Запеканка творожная
Драники мои
Начинка в блины говядина
Картофельные вафли борк
Пармезан Dolce
Плов мой
Лагман мой
Пицца моя
Лазанья моя
Кабачковые вафли
Суп с сыром и индейкой
Начинка блины луковые
Толстолобик
Тушеная картошка с мясом моя
Протеин сывороточный белок
Вафли протеиновые борк
Вафли бельгийские Борк мои
Конфеты мои
Хлеб перекрёсток
Тефтели
Грудка в сметане
Бедро в сливках
Мой греческий
Зелень смесь
Суп мой с фрикадельками
Лимонад
Салат со сметаной овощной
Начинка в лук блины
Блины луковые
Сгущенка вареная
Лаваш с курицей
Кабачковые оладьи
Рагу мое
Курица с соусом бешамель
Kick
Пирог творожный шоколадный
Тушеная капуста
Витаминный напиток
Смесь семян для салата
Брокколи с белком бонд
Витамины
Капуста тушеная бонд 2
Баклажан с сыром
Витамины
Сырники мои
Тушеная капуста бонд
Сосиски бонд
Кабачковый рулет Бонд
Лазанья моя бонд
Плов Бонд
Минеральная вода
Мой меренговый
Салат с тунцом
Фасоль с яйцом
Напиток безалкогольный Аква минерале цитрус
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Интересные блоги
Елена RS
08-10-2025
Дневник питания за 07.10.2025
Всем огромный пламенный привет! Сентябрь был ...
4
11
Полина
14-10-2025
Дневник питания за 13.10.2025
▪️Тяжело как-то тренировочный день дался. Сайкл, ...
0
10
Полина
10-10-2025
Дневник питания за 09.10.2025
▪️Варила вчера овощи на винегрет и поняла, что одн...
3
4
Полина
13-10-2025
Дневник питания и тренировок за 12.10.2025
▪️Решилась всё-таки перейти на новый телефон. Боль...
0
6
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена RS
2025-10-07
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-10-12
Калорийность:
2457 кКал
Витамины и минералы:
94%