Юна

2025-12-17

Калорийность: 1923 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-12-12

Калорийность: 2126 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-12-11

Калорийность: 2355 кКал

Витамины и минералы: 95%

Полина

12-12-2025

Дневник тренировок за 11.12.2025

Сытный день. Даже медовуха вписалась. И скумбрия. ...

2 12

Юлия

10-12-2025

Дневник питания за 09.12.2025

Сегодня царский завтрак 😁 Пробовала так делать впе...

3 9

Lelia

11-12-2025

С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...

3 8

Полина

18-12-2025

Дневник питания за 17.12.2025

▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...

3 8

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1