База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гранатовый пунш
Брауни Классический
Каша овсяная
Шарлотка
Шарлотка с виноградом и яблоками
Суп турецкий с Булгуром на курином бульоне
Суп Турецкий с булгуром
Суп Турецкий с булгуром
Тёплый салат с куриной печенью
Слойка с вишней Айс
Батончик шоколад-миндаль-апельсин
Женино блюдо, не знаю как называется ?
Сырники
Салат Нежинский
Куриные колбаски для гриля
Омлет с молоком 2,5
Тараллини (классические)
Опята жареные
Линь копчёный
Чипсы фруктовые Самокат дынные слайсы
Лучшие рационы
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Юля М
03-06-2026
Привет!
Всем привет! Примерно раз в год я возвращаюсь на ...
6
18
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
5
Полина
06-06-2026
Дневник питания за 05.06.2026
▪️Ровно два года назад в этот день впервые начала ...
4
5
Полина
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
3
6