База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат "Кукуруза -фасоль-морковь"
Суп-бульон куриный с картошкой
Блины на молоке
Сыр творожный CremCheese Classic
Бабка картофельная
Кукурузные оладьи
Салат из рыбной консервы с яйцом и огурцом
Хлеб тостовый пшеничный (Грин)
Хлебцы цельнозерновые Минские пшенично-рисовые
Пирог с шоколадом
Суп сырный с курицей и сухариками
Напиток кофейный нерастворимый Осенний
Сырники с маком
Отруби очищенные овсяные с черникой
Запеканка Осенняя фантазия
Запеканка-пирог Осенняя фантазия из тыквы, яблок и творога
Пряники Днепровские новые
Крекер Бородинский
Печенье Крепышок затяжное
Капуста тушеная с куриным филе в мультиварке
Блины, фаршированные куриными желудками с рисом
Сыр Сулугуни 40%
Рагу из кабачков с овощами и вареной колбасой
Пряники Имбирные
Хлеб Зерновой дар
Блины тыквенные
Хлеб Дебрянский бездрожжевой
Печенье Мариэтта
Каша рисовая с тыквой
Хлеб Покровский традиционный
Творог 5 % Классический
Повидло яблочное
Хлебец Исток
Макароны с фаршем из печени
Хлеб Старорусский на кефире
Старка
Шоколад горький с начинкой (клюква)
Хлеб Чемпион
Сэндвич с тунцом и кукурузой
Маффины с кабачком и шпинатом
Сыр Сибирский
Сыр Адыгейский
Овощные оладьи
Хлеб Льняное семечко
Хлебцы вафельные Виктория кукурузные
Напиток кофейный растворимый Столетов Ячменный колос
Напиток кофейный растворимый Jacobs Mocca classic
Сушки
Макароны отварные (Столичная мельница)
Макароны
Печенье с отрубями
Сладость мучная Домашняя
Хлеб отрубной HleBIO
Стручковая фасоль с курицей
Масло оливковое нерафинированное
Хлеб Димитровский бездрожжевой
Творог с йогуртом
Суфле из куриной печени
Каша овсяная из крупы на воде
Омлет с кабачком и томатами
Салака солёная
Скумбрия солёная
Холодец
Суп рыбный простой
Овощные бутерброды "Павлиний хвост"
Сыр мягкий Рикотта 50% Bonfesto
Каша рисовая с молоком
Рис длинозернённый белый
Лучшие рационы
Юна
2025-04-01
Калорийность:
1601 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-04-12
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-15
Калорийность:
1624 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Lara
11-04-2025
Дневник питания за 11.04.2025
Опять села на диету для срк и опять мне грустно......
5
11
Женя
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
6
10
Женя
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43 До даты х 105 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
4
8
Полина
14-04-2025
Дневник питания за 13.04.2025
▪️Активности много, но вся какая-то муторная и не ...
2
8
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0