Полина

18-07-2026

Дневник тренировок за 18.07.2026

▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...

4 30

Полина

21-07-2026

Дневник питания за 20.07.2026

▪️Йухууу!!! Я это сделала! Преодолела 10 км за одн...

3 6

Малина

23-07-2026

Дневник тренировок за 23.07.2026

Социальная версия сама себя не заработает или мысл...

2 6

Малина

18-07-2026

Дневник тренировок за 18.07.2026

✔️ Пилон Сохранила видео с подписью `Легкая связк...

4 2

Lara

2026-07-24

Калорийность: 1483 кКал

Витамины и минералы: 87%

Полина

2026-07-21

Калорийность: 2008 кКал

Витамины и минералы: 93%

Полина

2026-07-11

Калорийность: 2023 кКал

Витамины и минералы: 90%

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0