База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет белковый
Филадельфия лайт
Ролл запечённый кунсан
Английский тоник
Торт белоснежка
Салат из курицы с горошком и сыром
Протеиновое печенье papaprotein
Ленивая овсянка с йогуртом и ягодами
Салат с тунцом, кукурузой и огурцом
Медовуха дыхание Одина
Батончик малиновый чизкейк Superbar
Творог обезжиренный с сахаром
Салат куриный с сыром, помидорами и яйцом
Гренки малосольные огурчики
Вино белое сухое ZB wine white
Минеральная вода
Овсянка с клубникой
Термостатный йогурт с цветочным мёдом
Котлета из куриной грудки
Открытый пирог с рыбой
Отбивной шницель из куриной грудки
Таорожно-сырный ПП пирог
Таорожно-сырный ПП пирог
ПП пицца
Протеин клубничный порошок ёбатон
Протеин напиток сухой
Печенье сдобное Ореховая улитка
Сухая смесь для приготовления напитка Keto Booster
Сыр сиртаки 55%
Риет из трески
Интересные блоги
Малина
10-02-2026
Дневник тренировок за 10.02.2026
По вторникам - день отдыха) Из активности сегодня ...
3
11
Александра
14-02-2026
Дневник питания за 13.02.2026
Все идёт по плану, маленькие шаги приносят свои пл...
4
9
sera
08-02-2026
Дневник питания за 07.02.2026
На ужин хотела пиво. Но никак не могла решить с че...
4
7
Полина
09-02-2026
Дневник питания за 08.02.2026
▪️Хороший рабочий день. Степ очень заряжает. Было ...
2
9
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ян
2026-02-15
Калорийность:
1964 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2026-02-01
Калорийность:
2483 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0