База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус грибной
Курица карри
Похлебка мясная
Салат белковый
Паэлья с курицей и морепродуктами
Шарлотка
Бефстроганов из свинины
Салат Оливье
Паштет-салат рыбный
Гречка с зажаркой
Суп с горбушей
Котлеты с кабачком
Кролик с овощами
Запеканка творожная с малиной
Рис по-гавайски
Сырники
Рулетик с фаршем
Жульен
Йогурт
Творожно-банановый чизкейк
Треска, запеченная на овощной подушке в сливочном соусе
Похлебка рыбная
Хычины
Макароны по-флотски
Салат свежий с рапсовым маслом
Салат белковый
Жаркое по-деревенски
Жаркое по-деревенски
Мексиканский суп
Тар-тар из авокадо
Салат овощной свежий
Хачапури Лайт
Паприкаш из свинины
Салат Эдельвейс
Тефтели рыбные запеченные
Салат-гриль овощной
Салат легкий
Говядина тушеная
Ролл с карбонатом
Салат со шпинатом
Каша пшенная
Хачапури творожные
Шампиньоны, запеченные в беконе
Хлеб сдобный
Картофельная запеканка с курицей и грибами
Гречка по-купечески
Пицца на творожном тесте
Блинчики хрустящие на кефире
Салат легкий с тунцом
Плов с курицей
Творожно-тыквенный пирог с маком
Паста с запеченными овощами
Котлеты куриные
Булочка с ветчиной и сыром
Белый хлеб с псилиумом
Пирог заливной с тунцом
Запеканка с креветками
Сэндвич с яйцом
Салат с персиком
Ширатаки с креветками
ПП-пицца с ветчиной и грибами
Шашлычок из курицы с овощами
Колбаса курино-говяжья
Ветчина из индейки
Треска под овощной шубой
Ролл с курицей
Салат с ростбифом Италия
Салат острый с картофелем
Капуста Болонезе
Гратен с креветками
Мясо по-домашнему
Пицца на корже из куриного фарша
Паста из кабачков с лангустинами
Салат с лососем со сладким чили
Салат хрустящий с курицей и грибами
Салат легкий с кукурузой
Салат легкий с кинзой и Фетой
Салат с пастрами
Салат с курицей и грибами
Шашлычок из индейки
Маринад для шашлыка из индейки
Салат свежий с капустой
Шаурма с курицей
Соус для шаурмы
Салат Курочка гриль (Эрти)
Весенний салат с ветчиной
Паста с курицей
Салат с тунцом (Игл паб)
Запеканка овощная с курицей
Салат с курицей
Салат с индейкой
Салат Григли (Эрти)
Салат с фасолью
Салат Табуле
Салат с тунцом (Sporco)
Салат свежий с фетой
КиШ с рыбой и брокколи
Паштет из крабовых палочек
Салат с печенью (Harat’s)
Салат с языком (Эрти)
Салат с ростбифом (Sporco)
Запеканка овощная
Интересные блоги
Полина
18-07-2026
Дневник тренировок за 18.07.2026
▪️Муж сварил очень вкусный борщ. Вбиваю его как щи...
4
30
Полина
24-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
▪️ Это было очень здорово! Для первой вылазки с па...
4
6
Юна
22-07-2026
Дневник питания за 21.07.2026
Так-так-так, как же легко пропасть с сайта. Отч...
4
4
Александр
17-07-2026
Набрел тут на очередной шедевр ПП выпечки. -------...
2
4
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Lara
2026-07-24
Калорийность:
1483 кКал
Витамины и минералы:
87%
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%