База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Отруби овсяные “Premium”
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Шкура свиная сырая (216 кк)
УГЛЕВОД за приём не более
ЖИРЫ за приём
БЕЛОК за приём не менее
ЖИРЫ за день
УГЛЕВОДЫ за день не более
БЕЛОК за день не менее 0,8/кг веса тела
Отруби ржаные/Ого! (270 кк)
СТЕВИЯ сладкая, жидкий подсластитель 1:200 /СмартФит, Томск (0кк)
Псиллиум /шелуха подорожника (42 кк)
Интересные блоги
Юна
17.10.2026
Дневник питания за 16.10.2026
Аквакомбат, комбат, бокс 🏊♀️🥋🥊 По еде пока хо...
1
11
Полина
19.10.2026
Дневник питания за 18.10.2026
▪️Около 05:00 позвонила мама. Очень напуганная. Ст...
4
3
sera
18.10.2026
Дневник питания за 17.10.2026
Эх, ветер был на этой неделе очень сильный. Потреп...
4
2
Юна
20.10.2026
Дневник питания за 19.10.2026
Латина, функциональный балет и фитнес-латина 💃🩰💃 ...
3
3
Лучшие рационы
Юна
2026-10-19
1754 ккал
Калорийность
95%
Витамины и минералы
0
0
Юна
2026-10-18
2063 ккал
Калорийность
92%
Витамины и минералы
0
0
Новые рецепты
Куриные фрикадельки в томатном соусе
Cat-lix
105.7
Калории
14.1
Белки
4.3
Жиры
3
Углеводы
2
0
Согревающий суп из того что есть
Alexandra M
56.5
Калории
5
Белки
3.6
Жиры
0.8
Углеводы
4
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Екатерина
192.8
Калории
22.2
Белки
8.7
Жиры
8.2
Углеводы
3
0
На Сайте обрабатываются файлы cookie. Вы можете управлять ими в настройках браузера. Подробнее в
Политике конфиденциальности
.
Принять
Архив