База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вода с лимоном
Кабачковая икра Global Village
Творожно-сырная лепешка
Сардельки РМ
Протеин Kingprotein яичный
Протеин Newa Nutrition шоколад
Котлеты из фарша
Гречневая каша
Медовый торт
Салат из сырой свеклы
Баклажаны жареные
Картошка с курицей
Драже dragon eggs
Финиковый батончик грейпфрут+чиа
Протеин соевый
Солянка
Зур бялеш
Королевская ватрушка
Запеканка с рыбными консервами
Салат из фасоли и кукурузы
Кешью DopDrops
Кабачки с курицей
Фаршированные перцы
Финиковый батончик кокос+мята
Куриная колбаска с грибами
Баклажаны с курицей
Суп Том-Кха
Стейк из индейки с диким рисом и томатным соусом
Какао печенье со сливочным вкусом сливок и шоколадным кремом
Тефтель куриная с грибным соусом / гречка отварная
Рассольник с курицей
Паста со сливочным песто курицей и шампиньонами
2 жареных яйца
Хумус
Помидор
Филадельфия
Красный лук
Хлеб
Красный перец
Куриная грудка
Огурец
Кефир
Гречка
Черный кофе без молока
Курица с рисом в рукаве
Греческий
Мультивитамины
Ролл филадельфия
Каша увелка
Говядина тушенная
Байер
Кузя лакомкин
Шакшука
Скир исландский
Лапша падтай
Овсяное молоко
Творожная массс
Пицца домашняя
Греча с грибами и морковь
Хлеб благо
Творожный Даниссимо
Хлопья пшённые Nordic
Протеиновый батончик Лидл кокос
Ролл с лососем
Ролл с лососем
Кофе с молоком 1,5%
Кешью в шоколаде Chikalab
Рыбные котлетки с запеченными овощами
Протеиновое печенье Crispy
Салат витаминный
Мюсли домашние
Йогурт Teos
Оладьи из кабачков с кетой
Fruit & nut bar - Шоколад
Мягкий Творог Ваниль + Злаки
KICK your energy - Халва с корицей, семена тыквы и кунжут в тёмном шоколаде
Творог абрикос + булгур + курага
Сэндвич-ролл с курицей
Сэндвич с индейкой и шпинатом
Курица в сливочном соусе с гречкой
Кутабы с сыром и помидорами
Молоко 3,2%
Сэндвич-ролл с фалафелем
Fruit & Nut Bar - Банановый Пай
БАТОНЧИК - Гречишный в шоколаде
Сэндвич-ролл с лососем
Tosty Meat - Сэндвич с пепперони
Сэндвич-ролл с курицей, кабачком и соусом песто
Творожник с малиной
Полба и цукини с чесноком и петрушкой
Овсяная каша моя
Нутовый министроне с пастой
Крепиока
Молоко без лактозы
Сыр Лимиану
Протеин бар Women's best
Айран
Суп лапша
Хлебцы
Изюм
Гречка
Кофе Якобс
Творог
Сало
Компот из яблок и слив
Кофе
Кекс
Монки Альдамер
Каша гречневая
Хлебцы ржаные
Печенье Мария
Гороховый суп на курином бульоне
Фашированный баклажан
Капуста
Печень куриная
Йогурт
Бурый рис
Роллы
Йогурт натуральный
Торнадо
Вдохновение
Брускеты с манго креветками и авокадо
Оладьи из кабачка с фаршем
Сыр лёгкий
Хлеб с отрубями
Карбонат Восточный
Овсянный сендвич
Щи со свежей капустой и курицей
Хлеб Бородинский
Кабачки как грузди
Салат из свежих овощей микс
Гречневая лапша Soba отварная
Перга пчелиная
Творожная штука
Пицца
Хачапурка
Хлебцы Goudbruin
Микс орехов и сухофруктов
Хлебцы gwoon
Семена конопли
Оливки чёрные
Tonijnstuken in water (кусочки тунца в воде)
Моцарелла
Булочка зерновая
Булочка круглая
Смузи (красное)
Греческий йогурт
Голень куриная гриль
Кофе без сахара с молоком 2,5%
Домашняя пицца
Морковь с чесноком и майонезом
Свёкла с чесноком и майонезом
Смесь бобовых суп (Мистраль)
Интересные блоги
Tasiko
10-08-2022
Дневник питания за 10.08.2022
Нейрофизиологи во всем мире пришли к выводу, что ч...
2
32
Lara
07-08-2022
Дневник питания за 07.08.2022
Вот смотрю я на австралийских женщин и замечаю, чт...
5
15
Наталья Амзаева
08-08-2022
Давайте начнем эту неделю правильно и продуктивно....
4
15
Марина
16-08-2022
Дневник питания и тренировок за 16.08.2022
Я сегодня почти молодец. Немного перебрала по КБЖУ...
3
14
Новые рецепты
Окрошка
Автор
Ксения
64.5
2.4
4.9
2.8
8
9
2
Икра кабачковая
Автор
АнюткаЯ
89.6
1.3
5.8
7.9
16
4
2
Паста с шампиньонами
Автор
Valtteri
133.8
2.7
2.4
23.7
4
4
6
Лучшие рационы
Tasiko
2022-08-05
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tasiko
2022-08-09
Калорийность:
1353 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tasiko
2022-08-13
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
85%