База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Cottage cheese 4,2
Хлеб žitný
Творог зерновой Альберт
Tvaroh polotučný
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Ужин Салат из макарон и тунца
Рисовая каша с творогом
Тушёный овощи, рис, фарш от 13.08.24
Смесь овощей
Фарш от 13.08.24
Торт яблочный
Индейка в духовке от 05.07.24
Овощные роллы Лидл
Курица и рыба в духовке от 02.07.24
Соус карбонара
Салат Цезарь с заправкой покупной
Protein Lidl Jahoda
Рыба с картофелем в духовке от 16.06.24
Вафли кабачок, картофель от 15.06.24
Свинина в соусе
Суп Том Ям
Заправка Том Ям
Вафли из картофеля от 27.05.24
Печёная индейка от 27.05.24
Печенье яблоки от 27.05.24
Свёртки овощные
Треска с горчицей
Картофель мой на порцию
Corny protein modrý
Protein Albert
Треска с сыром в панировке
Печенье Linecké rohlíčky
Арахис в панировке
Салат от 13.05.24
Свинина Лидл
Печеное яблоко от 08.05.24
Тушёные овощи от 07.05.24
Овощные фрикадельки Икеа
Азиатская смесь
Салат от 07.05.24
Курица в салат от 07.05.24
Овощи тушёные от 02.05.24
Салат вечерний от 02.05.24
Курица в приправе от 02.05.24
Печенье яблоки от 01.05.24
Ugo салат с курицей
Котлеты говядина и рис от 25.02.24
Květák karfiol
Spring-rolls chicken
Лосось в духовке от 22.02.24
Запеченый баклажан и картофель от 22.02.24
Шаурма от 22.02.24
Творог рассыпчатый 1.7
Говяжьи котлеты с рисом от 19.02.24
Рис от 19.02.24
Котлеты из индейки на пару от 19.02.24
Кета от 18.02.24
Smažený závitky
Булгур с шампиньонами от 15.02.24
Протеиновые макароны
Говядина тушёная от 14.02.24
Суп с фрикадельками от 13.02.24
Курица тушёная в соусе от 13.02.24
Запеченый лосось от 13.02.24
Karamel s ořechem a proteinem
Тушёные овощи от 30.01.24
Protein bar
Тунец по-итальянски
Tvarohová svačinka protein
Рис от 27.01.24
Приправа для жульена
Приправа для картофеля и шунки
Курица с шампиньонами от 25.01.24
Запеченый картофель от 25.01.24
Maxsport protein
Corny protein
Заречная курица от 23.01.24
Тушёные овощи супер от 24.01.24
Форель в духовке от 19.01.24
Говядина тушёная от 19.01.24
Протеин Whey
Латук и сельдерей от 18.01.24
Курица у панировке от 18.01.24
Пангасиус от 18.01.24
Olma jogurt
Греческий салат
Тушёная говядина от 07.01.24
Форель в духовке от 07.01.24
Свертки с курицей и творогом от 07.01.24
Вафли из картофеля и пекинской капусты от 06.01.24
Кета терияки от 05.01.24
Курица терияки от 05.01.24
Соус терияки новый
Вареная курица от 05.01.24
Смесь гирос и говяжий фарш от 04.01.24
Смесь гирос
Fitness nestle
Тушёная говядина от 02.01.24
Суп куриный от 02.01.24
Витаминизированная вода
Плов от 25.12.23
Курица вок от 25.12.23
Питьевой йогурт
Куриная грудка вареная от 14.10.23
Куриные ножки от 12.10.23
Протеиновый хлеб
Бутерброды с лососем и творогом
Papita
Салат с крабовыми палочками от 11.10.23
Fitness honey and almond
Салат Тбилиси
Овощи с приправой по-корейски от 10.10.23
Котлеты с рисом от 10.10.23
Фаршированные перцы от 10.10.23
Фарш с рисом
Лук жареный ИКЕА
Rolka z červeného sýra
Шаверма от 09.10.23
Бутерброды на завтрак
Овощи в духовке от 07.10.23
Сельдь под шубой от 06.10.23
Творожное суфле от 06.10.23
Форель в духовке от 06.10.23
Суп с фрикадельками от 06.10.23
Тушёные овощи от 06.10.23
Дели
Рис варёный от 03.10.23
Лосось жареный от 03.10.24
Нут консервированный
Татарска омачка
Сыр балканский
Терияки
Курица терияки
По-флотски от 08.09.23
Творожная запеканка от 27.08.23
Творог 3.8
Лосось с овощами в духовке от 27.08.23
А-ля поке
А-ля боул
Овощи в духовке от 24.08.23
Пангасиус жареный от 23.08.23
Борщ
Финики с орехами в шоколаде
Моти
Лосось с овощами
Кокосовые печенья
Котлеты форель и треска
Овощи на гриле
Травы для овощей на гриле
Салат сухари от 23.07.23
Сыр косичка
Овощи тушёные от 22.07.23
Хек от 22.07.23
Тушёные овощи от 21.07.23
Пицца от 19.07.23
Форель в духовке от 19.07.23
Карбонара от 18.07.23
Оливье от 17.07.23
Говяжий соус
Запечённые овощи в соусе
Сом от 13.07.23
Котлеты куриные от 12.07.23
Запеканка творожная от 12.07.23
Пирог с картошкой от 12.07.23
Салат с копчёной курицей
Сухари
Копчёная курица
Плов от 08.07.23
Морковь по- корейски
Приправа для моркови по-корейски
Булочка с кремом
Паста карбонара от 05.05.23
Йод таблетка
Творожная запеканка от 02.05.23
Ořechová tyčinka
Slanina anglická
Творожная запеканка от 25.04.23
Форель в духовке от 24.04.23
Kit kat karamel
Творог 0.3
Темпура смесь
Bramborový salát 17.04.23
Удон терияки от 14.04.23
Мягкая карамель
Тунец салат
Греческий салат
Оливье от 28.03.23
Овощи от 26.03.23
Жареная картошка от 22.03
Салат сухари от 14.03.23
Сухари
Приправа картофель
Шунка
Картофель сливочный от 08.03.23
Курица в духовке от 08.03.23
Сырная лепешка от 07.03.23
Лосось соленый от 07.03.23
Булочка
Оливье от 05.03.23
Bábovka
Куриный фарш от 01.03.23
Котлета говядина
Сырная лепешка от 28.02.23
Говядина тушёная от 26.02.23
Говядина от 25.02.23
Заправка чесночная
Сырные вафли
Рыбные стрипсы Икеа
Конфета с арахисовой пастой 1 шт
Филе лосося
Индейка от 19.02.23
Салат от 19.02.23
Курица тушёная от 17.02.23
Grilovací omáčka
Творог 9.5
Цезарь
Йогурт
Салат с крабовыми палочками от 13.02.23
Рис от 13.02.23
Творог мягкий 5%
Салат от 04.02.23
Котлеты свинина от 01.02.23
Курица в духовке от 01.02.23
Печенье Икеа
Овощные медальоны Икеа
Салат от 26.01.23
Конфеты Икеа
Паштет из трески
Каша 3.5 от 18.01.23
Котлеты куриные от 17.01.23
Курица Чим чим
Творог 3.5%
Трдельник
Сладкий бутерброд
Салат от 12.01.23
Курица хе от 12.01.23
Картофель от 13.01.23
Лосось в соусе от 11.01.23
Соусная заливка икеа
Фрикадельки курица Икеа
Тушёные овощи от 05.01.23
Котлеты от 02.01.24
Паста спред лосось
Свинина фарш до 10% жира
Тушёные овощи от 03.01.23
Салат от 01.01.22
Кисель
Кисель концентрат
Булочка с творогом
Bramborový salát
Конверты от 23.12.22
Творог обезжиренный
Пирог от 23.12.22
Сельдь Икеа
Пицца
Запеканка от Марии от 22.12.22
Тушёные овощи от 20.12.23
Tvaroh polotučny
Шашлык от 17.12 22
Пицца
Вяленое мясо
Пельмени от 11.12.22
Блины
Котлеты от 10.12.22
Форель в духовке от 09.12.22
Салат оливье от 07.12.22
Овощи тушёные от 03.12.22
Курица гирос от 03.12.22
Маринад для гироса
Чизкейк
С фаршем куриным от 01.12.22
Фрикадельки
Фрикадельки Икеа
Аразисова паста
Молочная каша от 24.11.22
Пицца от 23.11.22
Тесто для пиццы
Dušená šunka
Šunka
Форель в духовке от 23.11
Салат с сухарями
Мясо
Паштет лосось
Курица и картофель на пару от 15.11.22
Тунец с овощами
Mivolis
Pomazánka
Курица по рецепту мужа от 13.11.22
Конверты от 11.11.22
Суфле от 10.11.22
Лосось в духовке от 10.11.32
Лосось в духовке от 09.09.22
Картофель от 09.09.22
Курица, спагетти завтрак 09.09.22
Спагетти высокротеиновые
Курица по рецепту мужа от 09.09.22
Котлеты от 08.09.22
Пангасиус жареный от 07.09.22
Протеин
Olma protein
Курица в духовке от 05.09.22
Albert jogurt
Lučina
Гуляш от 01.09.22
Курица в духовке от 31.08.22
Mullermilch
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
3
Трюфель
Автор
Екатерина
195.9
8.4
2.8
29.2
7
2
1
Брауни
Автор
Екатерина
153.2
7
6
17.6
9
3
9
Лучшие рационы
Ян
2024-11-09
Калорийность:
2212 кКал
Витамины и минералы:
90%
Полина
2024-11-20
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2024-11-05
Калорийность:
2519 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Nikolai
20-11-2024
Платный доступ без альтернатив?
При попытке открыть дневники питания или тренирово...
7
52
Оля
19-11-2024
Остальное не важно, когда это `твой` человек...
Спустя некоторое время после того, как я начала хо...
10
7
Оля
14-11-2024
Овощи зимой
В последние несколько дней ловлю себя на мысли, чт...
2
13
Оля
15-11-2024
Дневник питания за 15.11.2024
Пару дней как-то усиленно хочется есть. Средний ка...
4
9