Natalia
10.11.2022 08:11
Ну, что ж, с возвращением.
Погуляли и хватит)
Начнем все заново.
Утром сходила на тренирвоку, сейчас уже на работе. Были легкие 3 км с пульсом 120
Погуляли и хватит)
Начнем все заново.
Утром сходила на тренирвоку, сейчас уже на работе. Были легкие 3 км с пульсом 120
2
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Интересные блоги
02-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Сегодня по активности ночные пляски в НАСТОЯЩЕМ кл...
02-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Да уж, экономист... В холодильнике завалялся кефир...
03-03-2026
Дневник питания за 02.03.2026
▪️Аттестация. День первый. Сегодня писали тесты по...
Лучшие рационы
