Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Полина

27-08-2025

Дневник питания и тренировок за 26.08.2025

Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...

3 6

Полина

23-08-2025

Дневник питания за 22.08.2025

Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...

2 4

Полина

28-08-2025

Дневник питания за 27.08.2025

▪️По еде швах( Пусть небольшая калорийность никого...

1 5