Ян

2026-03-01

Калорийность: 2150 кКал

Витамины и минералы: 90%

Ян

2026-03-06

Калорийность: 2132 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2026-03-04

Калорийность: 2684 кКал

Витамины и минералы: 91%

Юлия

24-03-2026

Ещё месяц прошёл...

Собственно, я всё ещё здесь :) По-прежнему пишу дн...

8 17

Полина

21-03-2026

Дневник питания за 20.03.2026

▪️Сегодня подходят к концу сразу два важных этапа....

3 19

Lara

21-03-2026

Дневник питания за 21.03.2026

Сегодня второй день на дефиците и уже надоело 😁😁😁у...

5 7

Александра

25-03-2026

Дневник питания за 25.03.2026

Открыла для себя вафли из куриной грудки. 30 минут...

4 8

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0