База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны по-флотски
Наан с картошкой и фаршем
Тесто для наана
Наан
Французские тосты
Вырезка
Курица с рисом и овощами
Лепешки на кефире
Картошка с беконом и перцем
Минтай в духовке
Конвертики из лаваша
Вафли тыквенно-картофельные
Вырезка с картошкой
Пицца
Лаваш
Жульен в тыкве
Зразы
Гранола
Соба с уткой
Панна котта
Профитроли
Филе куриное отварное
Картофель запечённый
Суп тыквенный
Запеканка творожная с курагой
Драники в вафельнице
Рисовая каша с тыквой
Говядина с подливкой
Булгур с курагой
Соба с курицей
Намазка из яиц
Рис с овощами
Котлеты рыбные
Торт птичье молоко
Вафли тыквенные
Котлеты (пангасиус)
Морковный кекс
Курица в сметанном соусе
Молочный хлеб
Блины
Отбивные
Индейка с тыквой
Гренки
Пасха
Окунь в пармезане
Хлеб пражский
Свинина с апельсинами
Коктейль клубничный
Плов с индейкой
Котлеты из горбуши
Шоколадно-арахисовая паста
Белорусский пломбир
Тортилья
Хлеб рижский
Котлеты из индейки
Запеканка
Актимель земляника - шиповник
Арахисовая паста
Тефтели терияки
Хлеб итальянский
Кантуччи
Тыква в сметанном соусе
Бланманже
Коктейль
Фриттеры
Курица карри
Актимель
Лоранский пирог
Сырники
Хлеб Баварский
Гематоген
Сметанник
Овсяноблин
Печенье овсяное
Интересные блоги
Полина
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
На завтрак перлотто с курицей и грибами. Решила че...
2
21
Веста
08-09-2025
Дневник питания за 07.09.2025
И снова здорово. Продолжаю пытаться не особо напря...
3
10
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Полина
15-09-2025
Дневник питания и тренировок за 14.09.2025
Такие хитрые углеводы однозначно содержатся в паст...
3
2
Лучшие рационы
Полина
2025-09-10
Калорийность:
1866 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-09-14
Калорийность:
2666 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2