Мясо краба, осьминожки, чёрный рис

Юля

22-07-2025

Про еду немножко, приличия ради

А то че это я в приложении о питании пишу о чем уг...

2 11

Полина

22-07-2025

Дневник питания за 21.07.2025

▪️Сделала сегодня «картошку». Прежде чем браться з...

1 10

Оля

22-07-2025

Дневник питания за 21.07.2025

Юху! 🥳 Я потянула 120 кг 🥳. За все время, что я за...

3 5

Малина

27-07-2025

Дневник тренировок за 27.07.2025

Вчера была тренировка на слабую сторону, очень пол...

4 3

Юна

2025-07-26

Калорийность: 1923 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-11

Калорийность: 1942 кКал

Витамины и минералы: 95%

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 97%

Согревающий суп из того что есть

Автор Alexandra M

56.5

5

3.6

0.8

16

3 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0