База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чипсы из чечевицы
Purée d'amande crunchy
Жир печени трески витамины
Pain aux noix
Шоколад черный дессертный
Овсянка
Хлеб ржаной
Saumon fumé elevé en Norvège
Курица в грибном соусе
Шампиньоны консервированные
Курица с грибным соусом
Кофе с цельным молоком без сахара
молоко цельное лидл
ветчина Lidl traditionnel
Плов из свинины
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лучшие рационы
Юна
2025-06-03
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-06-04
Калорийность:
1756 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Алёна Мерега
04-06-2025
Блудный попугай)
Вспомнила, что именно здесь год назад, осознала, ч...
8
6
Lara
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня муж опять приготовил тайских креветок с ка...
3
10
Юна
30-05-2025
Дневник питания за 29.05.2025
Танцы, пилатес у мужчины 💃🧘♀️+ стойка у стеночки ...
3
5
Nikolai
01-06-2025
Отдых между тренировками
Без надлежащего восстановления мышцы не успевают в...
3
4