Lara

05-01-2026

Дневник питания за 05.01.2026

Очень интересно наблюдать за реакцией своего тела ...

1 8

Полина

31-12-2025

Дневник питания за 30.12.2025

▪️У отца открылось кровотечение, вызывали скорую, ...

1 5

Полина

01-01-2026

Дневник питания за 01.01.2026

Несмотря на стрессовый и напряжный декабрь… Какой ...

4 2

Полина

01-01-2026

Дневник питания за 31.12.2025

Вот и подошел к концу очередной месяц, а с ним и о...

3 2

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0