Полина

03-11-2025

Дневник питания за 02.11.2025

▪️Посмотрела последний выпуск Никифорова с доком Я...

2 10

Lara

02-11-2025

Дневник питания за 02.11.2025

Второй день на 16/8. Утром было легче. Возможно по...

2 7

Наталья

06-11-2025

Вес стоит — уже неплохо.

19 дней вес стоит на 89.8 с колебанием до 90.6 пос...

5 4

Счастливчик Джек

31-10-2025

Пастила и жареные зеленые яблоки

Исследование глубокое показало, что новое деревенс...

4 4

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-01

Калорийность: 1980 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-11-02

Калорийность: 2044 кКал

Витамины и минералы: 95%