База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из грудки
Суп из кабачка и укропа
Омлет с капустой
Нори водоросли морские
Печенье из творога с мукой из зелёной гречки
Творожная запеканка с мукой из зелёной гречки
Лепешка из кабачка
Рис отварной в мультиварке
Индейка в сметане с карри
Салат капуста белокочанная с огурцом
Лучшие рационы
АнюткаЯ
2024-04-02
Калорийность:
1151 кКал
Витамины и минералы:
83%
АнюткаЯ
2024-04-01
Калорийность:
1169 кКал
Витамины и минералы:
82%
sera
2024-04-07
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Вредная ведьма)
16-04-2024
Ещё одна причина любить силовые: выхожу из зала с ...
9
25
АнюткаЯ
10-04-2024
Дневник питания за 09.04.2024
Вот и сдулась я...записи примерные, ем не пойми чт...
2
16
Оля
14-04-2024
Дневник питания и тренировок за 14.04.2024
На днях наткнулась на рекомендацию `есть по физиол...
2
15
Катерина
12-04-2024
-2.2 за 3 недели
В расстроееных чувствах пребываю, грустно, рассчит...
5
10
Новые рецепты
Блин с ягодами
Автор
Luiza Usmanova
119
9.9
1.6
16.1
8
1
0
Ленивая овсянка
Автор
Таня А.
119.8
4.8
4.7
14
0
2
0
Печенье овсяное
Автор
Андрей Шевчук
400.3
37.8
8.7
43.1
5
3
0