Юна

2025-07-01

Калорийность: 2076 кКал

Витамины и минералы: 97%

Юна

2025-07-03

Калорийность: 2086 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-07-02

Калорийность: 2159 кКал

Витамины и минералы: 91%

Полина

30-06-2025

Дневник питания и тренировок за 29.06.2025

Ужин сегодня отмечен приблизительно, потому что в ...

3 22

Малина

25-06-2025

Дневник тренировок за 25.06.2025

✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...

4 8

Lara

28-06-2025

Дневник питания за 28.06.2025

Я кажется поняла, почему моя чиабата не похожа на ...

5 7

Елена

28-06-2025

Дневник питания за 27.06.2025

Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...

5 6

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1