Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Полина

02-05-2026

Дневник питания за 01.05.2026

▪️Самое обидное - это не высыпаться по выходным :(...

2 11

Полина

01-05-2026

Дневник питания за 30.04.2026

Подведем итоги месяца? Начнем сразу с целей: ▪️Пла...

4 6

sera

05-05-2026

Дневник тренировок за 04.05.2026

2,5 часа в тренажерке. Ну, ладно, ладно .. минут 3...

5 5

Малина

29-04-2026

Дневник тренировок за 29.04.2026

✔️ Бокс. Всю тренировку с лица не сходила радостна...

5 2

Юна

2026-05-05

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-01

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-05-06

Калорийность: 2134 кКал

Витамины и минералы: 92%