База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожник мой
Печенье протеиновое мой
Лосось рагу
Тушёнка Тунец
Гуакамоле мой
Желе exponenta мой
Продукт кисломолочный Exponenta
Сахар кокосовый
Пирог с грушей мой
Лаваш с фаршем мой
Желе мое
Напиток растворимый из цикория шоколадный
Пица из лаваша моя
Свинина отварная не жирная моя
Печеье овсяное мое
Грушево лимонное варенье Я
Вафли ПП
Вафли
Вафли творожные
Кексы от Наташи
Суп картофельный с карпом
Филе мерлузы
Плов со свининой
Exponenta кефирная
Драники с мясом
Суп молочный с пшеном
Каша молочная с рисом пшеном и тыквой
Творог с йоуртом
Суп молочный с овсяными хлопьями Геркулес
Салат из фасоли и пекинской капусты
Хлебцы семена льна
Exponenta Bio-Skyr 500гр.
Сырок в лимонной глазури
Сырники с клетчаткой
Печенье Brownie какао арахис
Сырники
Скумбрия с грибами запечённая
Салат из помидоров огурцов капусты
Котлета паровая говядина
Кролик тушёный
Протеиновый коктейль+кэроб
Хлебцы кукурузно - рисовые 90гр.
Котлета из свинины
Карп запечённый в духовке
Рис отварной
Желудки куриные тушёные
Teos без добавок 260гр.
Греческий йогурт Teos 140гр. с наполнителем
Оптималь Detox йогурт питьевой 415гр.
Teos Active 260 гр. питьевой
Говядина тушеная
Кэроб необжаренный
Печень куриная тушеная в духовке
Салат из морской капусты и белокочанной
Плов с грибами
Оптималь йогурт 415гр.
Огурец помидор, салат зелёный листовой
Печень свинная жареная
Аргентина жареная
Смесь сухофруктов "Фантазия"
Печенье шоколадно протеиновое + кэроб
Хлопья овсяные Геркулес
Клетчатка какао
Йогурт питьевой Teos
Протеиновый коктейль
Торт дамские пальчики
Протеиновое печенье Bombbar
Отруби овсяные
Протеин КСБ (80%)
Протеиновое овсяное печенье
Хлеб фитнес
Горошек зелёный
Протеиновый батончик
Протеин соевый изолят
Хлеб Султан
Свежесть тропик
Творог классический
Каша минутка
Хлебцы Рисовые паприка чили
Лучшие рационы
Юна
2025-09-10
Калорийность:
2085 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-09
Калорийность:
2291 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юна
10-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕 и вечерний спринт 🚴♀️Практика ...
3
8
Юна
11-09-2025
Дневник питания за 09.09.2025
Любимейшее сочетание памп и комбат 🏋️♀️🥋Это после...
2
8
Малина
16-09-2025
Дневник тренировок за 15.09.2025
Фух, половина сентября выдалась нереально насыщенн...
3
6
Катерина
17-09-2025
Дневник питания за 17.09.2025
День без силовых, пониженное количество калорий. Б...
4
1
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5