База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб мой
Пирог творожный с яблоками мои
Желатиновые конфеты мои
Карамель моя
Творожник мой
Печенье протеиновое мой
Лосось рагу
Тушёнка Тунец
Гуакамоле мой
Желе exponenta мой
Продукт кисломолочный Exponenta
Сахар кокосовый
Пирог с грушей мой
Лаваш с фаршем мой
Желе мое
Напиток растворимый из цикория шоколадный
Пица из лаваша моя
Свинина отварная не жирная моя
Печеье овсяное мое
Грушево лимонное варенье Я
Вафли ПП
Вафли
Вафли творожные
Кексы от Наташи
Суп картофельный с карпом
Филе мерлузы
Плов со свининой
Exponenta кефирная
Драники с мясом
Суп молочный с пшеном
Каша молочная с рисом пшеном и тыквой
Творог с йоуртом
Суп молочный с овсяными хлопьями Геркулес
Салат из фасоли и пекинской капусты
Хлебцы семена льна
Exponenta Bio-Skyr 500гр.
Сырок в лимонной глазури
Сырники с клетчаткой
Печенье Brownie какао арахис
Сырники
Скумбрия с грибами запечённая
Салат из помидоров огурцов капусты
Котлета паровая говядина
Кролик тушёный
Протеиновый коктейль+кэроб
Хлебцы кукурузно - рисовые 90гр.
Котлета из свинины
Карп запечённый в духовке
Рис отварной
Желудки куриные тушёные
Teos без добавок 260гр.
Греческий йогурт Teos 140гр. с наполнителем
Оптималь Detox йогурт питьевой 415гр.
Teos Active 260 гр. питьевой
Говядина тушеная
Кэроб необжаренный
Печень куриная тушеная в духовке
Салат из морской капусты и белокочанной
Плов с грибами
Оптималь йогурт 415гр.
Огурец помидор, салат зелёный листовой
Печень свинная жареная
Аргентина жареная
Смесь сухофруктов "Фантазия"
Печенье шоколадно протеиновое + кэроб
Хлопья овсяные Геркулес
Клетчатка какао
Йогурт питьевой Teos
Протеиновый коктейль
Торт дамские пальчики
Протеиновое печенье Bombbar
Отруби овсяные
Протеин КСБ (80%)
Протеиновое овсяное печенье
Хлеб фитнес
Горошек зелёный
Протеиновый батончик
Протеин соевый изолят
Хлеб Султан
Свежесть тропик
Творог классический
Каша минутка
Хлебцы Рисовые паприка чили
Лучшие рационы
Юна
2026-05-13
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Анна
2026-05-29
Калорийность:
2058 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Интересные блоги
Полина
20-05-2026
Дневник питания за 19.05.2026
Днем сходили с мужем на традиционный фестиваль тюл...
3
15
Александр
21-05-2026
Дневник питания за 21.05.2026
Чёт.. Любопытно. Несколько лет назад, когда я тут ...
1
11
Анна
22-05-2026
Дневник питания за 21.05.2026
Как начинаю возвращаться к дневнику, диву даюсь, с...
4
5
Счастливчик Джек
27-05-2026
Смех без причины - признак…
…глубокого внутреннего мира.
4
5