База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдь под шубой от 22.12.23
Сыр косичка
Булочки с начинкой
Салат с сухарями от 20.12.23
Лосось жареный с луком от 19.12.23
Куриные окорочка от 18.12.23
Макароны от 18.12.23
Чизкейк
Куриные котлеты от 15.12.23
Борщ от 14.12.23
Салат с сухарями от 08.12.23
Домашняя пицца от 07.12.23
Соус с солёным огурцом
Творог 0.3
Ванильный пуддинг
Котлеты-ежики от 05.12.23
Интересные блоги
Малина
15-08-2025
Дневник тренировок за 15.08.2025
✅ Бокс ✅ Марафон, день 15. Планировала проснуться ...
3
12
Юна
17-08-2025
Дневник питания за 15.08.2025
Комбат, танцы 🥋👯♀️ + турник, походы в поликлинику...
7
4
Полина
20-08-2025
Дневник питания и тренировок за 19.08.2025
Пара слов о питании в Москве. Оно… ничем не отлича...
2
6
Nikolai
15-08-2025
Почему возвращается вес после похудения?
Возврат массы тела после похудения — частое явлени...
3
3
Лучшие рационы
Юна
2025-08-02
Калорийность:
2523 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-08-05
Калорийность:
2384 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-08-12
Калорийность:
2443 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0