Cat-lix

13-11-2025

Спустя 5 лет...

Всем привет! Очень интересно, насколько здесь, спу...

5 3

Полина

10-11-2025

Дневник тренировок за 09.11.2025

▪️Опять позавтракала на 1000+ ккал. И это было пра...

3 3

Полина

11-11-2025

Дневник питания за 10.11.2025

▪️Trash-out. Day 10. ✅. Старые джинсы, в которых д...

2 4

Lelia

14-11-2025

Мне совсем перестало хватать одной тарелки для еды...

3 3

Юна

2025-11-10

Калорийность: 1461 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-05

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 92%

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2