База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичный бризоль
Сардельки
Фасолевый суп
Шоколад горький с начинкой
Паста сливочная
Цветная капуста в духовке
Намазка творожная
Салат
Карп жаренный
Капуста с сосисками
Сосиски сливочные
Картошка с курицей
Куриный бульон
Лепешка с колбасой
Гуляш
Магги гуляш
Манная каша
Перловка с мясом
Блины
Лаваш с курицей и овощами
Каша рисовая на молоке
Котлеты
Яблоки в тесте
Спагетти в духовке
Салат любимый
Печеночники
Сельдь в масле
Бутерброд
Треска в маринаде
Суп щавельный
Тушёнка куриная
Фасоль в томате
Томаты в собственном соку
Творожная намазка
Творожный сыр
Плов со свининой
Картофельная запеканка с мясом
Фарш свиной
Омлет с курицей
Свекла с чесноком и орехами
Яблочный тарт
Повидло яблочное
Оладушки
Фаршированные шампиньоны
Паста
Бедрышки в духовке
Бедро куриное запеченая
Компот из сухофруктов
Борщ
Суп-пюре
Бульон
Сухофрукт
Сыр моцарелла
Помидор
Шаурма
Фарш куриный
Салат листовой
Мацонез
Пюре яблоко-груша
Голубцы
Картофель запечённый зеленью
Запеканка из творога
Каша гречневая с молоком
Омлет с зеленью
Кета в сметанном соусе
Фаршированная крудка
Запеканка
Лучшие рационы
Ян
2025-09-04
Калорийность:
1705 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-09-02
Калорийность:
2563 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-09-03
Калорийность:
2540 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Юна
02-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Прогулка с Фродо 🐕+ велопрогулка и 💯сотка день 6 +...
3
8
Полина
03-09-2025
Дневник питания за 02.09.2025
Утренние танцы проспала, но вечером, несмотря на в...
3
6
Полина
05-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Уф. Эмоционально сложный выдался денек. Накатала ...
3
6
Nikolai
02-09-2025
Что помогает не набирать вес
В журнале Nature Food было опубликовано исследован...
5
2
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1